[回答] 流产后注意补充铁和蛋白质，可以多吃些鱼类、牛肉、瘦肉、蛋类、奶类、血类、豆制品以及新鲜蔬菜和水果。同时要选择比较容易消化的食物，如小米粥类。要多喝一些营养汤剂，如母鸡汤、排骨汤、三鲜汤等。

[回答] 产后的妈妈身体比较虚，抵抗力比较差，再加上要生奶给宝宝吃，所以说产后的妈妈不提倡大补，吃流质的，易消化的东西是比较好的，再有多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果是比较好的，为什么，新鲜的水果，新鲜的蔬菜里面，矿物质含量特别多，维生素B族类特别高，这会促进泌乳的，再有里面膳食纤维比较多，促进胃肠道蠕动，防止产后的妈妈的便秘现象，所以说产后的妈妈吃流质的，易消化的，新鲜的水果，新鲜的蔬菜是可以的。

[回答] 流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

[回答] 考虑可能是子宫韧带牵拉导致的腰部不适，饮食要以清淡为主。

[回答] 流产之后要吃益母草。益母草通常用于产后血瘀以及淤血腹痛，对于月经也有调节的功效，同时益母草还能预防身体中的血脂出现堆积的情况，吃益母草可以有效的使宫腔内的妊娠组织，尽快的排除子宫外，同时还可以有效的预防流产之后出现闭经的情况，要定期的去医院做复查。

[回答] 流产后要选择合适的饮食，食物要易于消化，清淡，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动。

[回答] 流产后不可以吃活血的饮食和补品，比如当归、人参等，有时可能会导致阴道流血量增多。不要吃寒凉的刺激性的东西，以及过于油腻的以免引起消化不良。

[回答] 流产后补血可以每天用铁锅熬粥，里面放红枣，红豆，枸杞子。可以多吃血块如猪血块，鸭血块儿，动物的肝脏等。流产后要禁止性生活一个月，禁食辛凉辣刺激性食物。

[回答] 女人流产后吃优质蛋白的食物比较好，也可以多吃一些有助于补气血的食物，比如猪瘦肉以及豆制品和动物肝脏等等。女人在流产后身体特别虚弱，所以在饮食上需要加强营养，还要卧床休息一个星期左右，在流产后尽量不要接触冷水，还要注意身体保暖，避免留下月子病。

[回答] 流产术后应该多吃一些蛋白食物，例如牛肉，羊肉，鸡肉，鱼肉以及新鲜的蔬菜水果。也可以口服一些药物。流产术后一个月内应该禁止性生活，注意保暖，避免着凉，不能冲凉水澡，也不能洗坐浴。在饮食上避免生冷有刺激的食物。