[回答] 可以考虑喝老姜红糖水，或者山楂桂皮红枣汤，有助于改善。经期要注意保暖，避免受凉，热敷小肚子，有助于经血液顺畅排出，减少停留在子宫、阴道里面的时间，可以改善月经颜色发黑的情况。

[回答] 月经血颜色发黑说明是内分泌失调造成的月经不通畅。平时要注意腹部的保暖，少吃生冷的食物，多吃活血的食物，少熬夜。尤其是在生理期前后，更要注意这个问题。生理期间可以喝点热红糖水或者是益母草，有助于经血的排出。干净以后应继续保持正常的作息规律，可以口服益母草调理一下。如果情况严重，还是要去医院就诊。

[回答] 月经期间不注意保暖，经常吃生冷凉的食物，或者在月经期间吹空调感冒，淋雨，洗冷水澡等，这可能导致月经减少、月经延迟、月经颜色暗、血凝块、痛经等症状。内分泌失调许多女性生活和休息不规律，经常熬夜，导致内分泌失调，这将导致体内雌激素水平下降，月经颜色会变黑。

[回答] 女性月经量少发黑有可能是气血两虚导致的，还有可能是由于气滞血瘀引起的。可以采取活血化瘀的药物进行治疗，并且在来月经的时候，可以适当的服用一些红糖姜水不仅能够起到活血化瘀的功效，而且还可以起到暖宫的效果，在月经期间一定要注意腹部保暖。

[回答] 月经发黑可以在医生的指导下口服益母草或者是乌鸡白凤丸等药物来进行治疗，很有可能是由于气滞血瘀，经血在宫内淤积时间太长所导致。在来月经的时候要注意腹部的保暖，避免受到风寒的刺激，饮食上要吃一些温热性容易消化的食物，要保持精神愉快，避免情绪紧张。

[回答] 经血的正常颜色是暗红色，经期的黑色是由于气滞血瘀所致，子宫内的血瘀时间长，子宫内的阻塞也可引起痛经，属于月经不调，可由药物调节，经络应注意经期保护，防寒，不吃生冷食品。

[回答] 月经发黑可以多吃红枣、阿胶等。平时饮食一定要清淡，以保证气血畅通。尤其是在月经期间，不能有便秘的症状。应该保持精神愉悦，避免精神刺激和情绪波动。在月经期间，身体不能太弱，营养一定要充足。营养不足引起的气血不足会直接影响月经不调。

[回答] 月经发黑可以吃益母草颗粒来进行调理，也可以喝红糖姜汤水能起到活血化瘀促进淤血排出的作用，月经发黑可能是由于淤血没有排出而导致的。在月经来临期间饮食上也要多吃一些温热的食物比较好，不能吃寒凉的食物可能会加重淤血不能排出体外。

[回答] 月经发黑这是由淤血的情况导致的。身体内部疾病或者是妇科炎症出现之后，让身体有了出血的症状不能够及时的排出体外，就会导致月经出现的时候有黑血的症状。应该采用活血化瘀的药物来进行治疗和改善。如果身体疾病或者是妇科炎症还存在的话，也要对这些疾病进行针对性的治疗。

[回答] 月经发黑有可能是因为体内有淤血导致的，还有可能是因为宫寒的原因，如果体内的精血不能够顺利的排出的话，很有可能会导致出现淤血的情况，从而导致月经的颜色发黑。因此在来月经的时候，一定要注意腹部的保暖，也可以适当的喝一些红糖水来促进体内淤血的排出。