产后掉发多久能恢复，是没办法预估的。大多数产后脱发需要比较长的时间来恢复，严重的话，一般需要1年左右的时间。产后脱发如果不重视的话，不及时的调整，会逐步发展成习惯性脱发。及时采取措施应对产后脱发是很有必要的，即便是生理性脱发。产后要多吃一些富含营养的食物，多吃一些优质蛋白的食物，能够改善掉发的情况。