肺燥热最好多吃一些滋阴润肺的食物，可以适当的多吃一些银耳，鸭肉，无花果，雪梨，牛奶等。平时一定要多喝水，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，不要过度的熬夜，每天保持一个充足的睡眠，每天晚上睡觉之前可以做一些眼睛的按摩，也可以在眼睛周围涂抹一些眼霜来进行，加强到护理，不要过度的熬夜。