[回答] 吃木瓜能下奶。木瓜可以补充丰富的蛋白质，促进乳汁分泌，补充丰富的维生素和微量元素，能够保证乳汁中的营养成分，促进孩子的生长，并且能够增强产妇自身的免疫力，还可以润肠通便、改善便秘。

[回答] 哺乳期间可以用木瓜和鲫鱼煲汤，可以促进乳汁的分泌，乳汁的分泌跟个人的生活作息，饮食习惯，体质都是有一定的关系，木瓜中含有丰富的微量元素和多种维生素，含有木瓜酶，可以促进乳汁的分泌。

[回答] 木瓜还有催乳的效果，能让宝宝吸取更多的营养。除此之外，木瓜还可以炖银耳，可以制作木瓜沙拉、木瓜麦片奶汁等都能够促进催奶，但是食用的时候要注意，木瓜不宜太硬。选取新鲜熟木瓜，去皮、去核，切成粒状备用，莲子肉、红枣分别清水洗净，莲子去芯保留红棕色莲子衣，红枣去核备用。将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入锅内炖，加入新鲜牛奶和适量冰糖，用水蒸至莲子肉熟即可。

[回答] 木瓜可以发奶，具有舒筋活络的效果，一般选择用木瓜炖汤是最好的，这样可以保证奶水的充足。同时哺乳期的女性应该多让宝宝吸允乳头，才能保证奶水的充足。

[回答] 木瓜炖鲤鱼或者是鸡肉等食物可以下奶。出现了奶水不多的情况，一定要及时的补充，避免发生出现奶水不足的情况，而且要尽量的保持良好的生活作息，在日常生活中一定要注意合理的休息，尽量避免发生出现微量元素的缺失，保持良好的生活作息。

[回答] 木瓜银耳汤是具有一定的下奶作用的。木瓜属于日常生活中比较常见的一种水果，有通经下乳的功效，很多生完宝宝的产妇都需要补充丰富的蛋白质，并且可以促进乳汁分泌，另外一些维生素和微量元素也是需要及时的补充。

[回答] 木瓜牛奶是可以下奶的。木瓜中含有的木瓜酶对乳腺发育有益，还能促进乳汁分泌，木瓜在刺激乳腺发育的时候，需要补充胶原蛋白和脂肪，牛奶与木瓜一起吃能起到相辅相成的作用，具有下奶的功效。

[回答] 木瓜炖排骨能够下奶。乳汁分泌不畅很有可能是由于长时间的营养不良以及不良的情绪等原因所引起，可以喝的鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤能够促进高质量乳汁的分泌，每天也要保证充足睡眠质量，不要长时间的熬夜，不要吃一些生冷油腻的食物，要保持情绪稳定。

[回答] 在中医古籍上没有明确的说木瓜牛奶有下奶的作用。每个人的身体情况不同，而且奶水的多少也存在着一定的差异，建议哺乳期的女性要根据自己的乳房情况进行催奶，如果存在乳房方面的不适反应，也应该及时到医院进行咨询。可以尽量多吃一些含有丰富蛋白质的东西，比如排骨汤，鱼汤，鸡汤等。

[回答] 木瓜炖排骨下奶最快。平时也可以喝点鲫鱼汤猪蹄汤多喝一点汤水有利于高质量乳汁的分泌，一定要保持心情舒畅，避免情绪焦虑紧张，要保证充足的睡眠质量，文胸也要穿得宽松一些，以免对于乳腺造成一定的伤害，注意健康的保暖，避免受到风寒的刺激。