[回答] 胯宽可以通过多运动或者是减肥的方法来进行改善，比如跑步或者是爬山。也可以通过做瑜伽的方法来进行改善，但是在练瑜伽的时候，要请专业的技师来进行指导，以免操作不当以后对身体带来损伤，还要避免身体过度肥胖，在饮食上不要吃一些含有脂肪或者是热量比较多的食物。

[回答] 这种有两种情况，一种不是真的髋部的这个特别的宽，而是因为有肥胖造成的，比如说有很多的人不爱运动，屁股的这种这种软组织的松弛下垂，看起来这个位置非常的宽，所以也造成这种假象。这个时候通常是可以建议做运动的饮食的调整，有的通过缓慢的减肥能够得到缓解。那还有一种情况，就是有天生的这种情况，这当然这种情况还是比较少见的。另外就是因为姿势的问题，比如说长时间坐姿的不良的习惯，二郎腿，还有内八字等等这些导致的髋关节过度的内旋所致这种情况。这种假胯宽的人，他走路的时候双腿呈现内旋，它根部的这种外侧肌肉还比较发达，久而久之形成这种假胯宽的现象。所以如果出现这种情况的话，也需要去进行骨科的这种专科的就诊，进一步明确问题。

[回答] 要纠正一些不良姿势。比如在步行过程中一定要有意识纠正自己的步态，不能够进行扭胯这种活动，尽量不要长时间的坐立，而且在坐立的时候不能够盘二郎腿。可以做持续地平路慢跑或者是游泳这类的锻炼。

[回答] 产后假胯宽如果是不做手术的情况下，也是没有办法矫正的。但是应该要根据体型，还有就是遗传因素来进行治疗，一般来说对身体是没有任何的伤害，如果是想要改善去医院进行x片，然后再进行手术，平时也可以经常做运动，并且经常做瘦腿的瑜伽或者提臀等，要及时纠正不良的生活习惯。

[回答] 这种情况是属于天生的原因造成的，发育定型之后这种情况基本上就没有办法改善了。对于身体健康来说，这种问题不会有太大的影响，只不过是会让身体线条看上去不会那么的优美。只要积极的改善自己的心理平衡状态，保持正确的认知，那么就没有问题了。

[回答] 男性乳房肥大想要瘦下来，首先是控制体重，减少身体脂肪含量，这种方法需要控制饮食摄入量，并要加强身体锻炼。这种方法适用于中度以下的肥胖合并乳房增大的男性。最后是抽脂手术，能将胸部皮下脂肪及乳房的脂肪组织直接抽除。

[回答] 臀部和大腿肥胖，可以通过增加运动量减肥。如果是臀部和大腿处的肌肉发达，没有太好的减肥方法。如果是皮下脂肪比较厚，通过跑步，骑车，游泳等运动，就可以起到消耗局部脂肪的作用。

[回答] “假胯宽”可以通过运动锻炼的方法进行矫正，并且平时还可以做一些瑜伽锻炼，因为在瑜伽锻炼的时候，也可以有效的起到改善身材的效果，而且还可以看起来更加的有气质。如果是假胯宽的话，很有可能是因为平时长时间的久坐所引起的，还有可能是因为坐姿不良的原因。

[回答] 需要根据导致咬肌大的原因，选择合适的瘦脸方法。其中可以通过按摩的方式，达到放松咬肌的作用，避免腭部肌肉过度运动，从而能达到去除咬肌的目的。如果情况比较严重的话，也可以采用外科切除咬肌、骨头的方法进行改善。

[回答] 假胯宽的正确矫正方法应该到正规的整形美容医院进行整形手术，也可以通过锻炼的方式来进行矫正。需要长时间的兼职才能够得到很好的治疗，平时应该避免一些坏习惯，避免翘腿以及单脚支撑的情况，应该尽量的学会用腹式呼吸，平时走路的时候要抬头挺胸。