[回答] 来例假腰疼肚子痛是由于患上了宫寒引起的，还有可能是因为子宫收缩的原因，可以通过局部热敷或者是按摩的方法来缓解疼痛的情况。在来月经期间，尽量避免吃一些生冷或寒凉的食物，而且还要注意腹部的保暖，避免受凉，可以有效的缓解痛经的情况。

[回答] 来例假之前腰疼需要立即去医院做妇科检查和彩超检查，排除盆腔炎症排除子宫内膜异位症的情况。一般如果有子宫内膜异位症或者炎症会有严重的痛经并且胀痛。平时注意保暖，少吃辛辣生冷刺激的食物，不要生气，不要熬夜。

[回答] 来例假腰疼很可能是由于盆腔炎症或者是附件炎所造成的，可以通过局部热敷的方式来进行改善。在月经的时候身体是比较虚弱的，一定要注意多休息，同时要注意腰部的保暖，避免着凉，多喝些温开水，可以很好的促使月经的排出，一定要养成良好的生活习惯。

[回答] 来例假前腰痛，要考虑是月经前期受体内激素影响引起的，也有可能是盆腔充血引起的腰酸腰疼。来月经以后继续腰疼，要考虑是妇科炎症，盆腔炎，盆腔积液等原因引起的。

[回答] 女人来月经时出现腰酸背痛的情况主要是由于内分泌改变引起的，也跟腰部肌肉劳损引起有密切的关系。可以服用一些止痛类的药物，也可以进行只当的按摩。

[回答] 来月经的时候出现腰疼，属于痛经引起牵拉局部腰骶部神经导致的一种症状，也属于痛经的一种表现。可以对腰背部进行热敷，注意保暖，多喝一些生姜红枣红糖水，也可以服用一些茉莉花茶，可以起到疏肝调经、活血化瘀的作用。尽量不要吃过凉过辣、过于油腻的食物。如果疼痛严重，可以选择服用布洛芬缓释胶囊，配合元胡止痛片进行对症治疗。

[回答] 来例假腰疼缓解的办法可局部热疗，或服用益母草膏，女性在生理期前或者生理期过程中出现腰骶部疼痛是比较常见的现象，生理期间不劳累，防止着凉。

[回答] 有两个原因可能会引起在月经期间腰部疼痛的症状。是由于子宫内膜前列腺素分泌过于旺盛，从而导致的在月经期间出现了痛经的症状，从而引起的腰部疼痛，这种疾病可以使用一些雌性激素进行改善。有可能是由于腰部的无菌性炎症，腰肌劳损导致的这种疼痛症状，在月经期间激素分泌紊乱，从而导致的症状的出现，可以通过推拿或者小针刀松解进行治疗。

[回答] 可能是痛经引起的，出现腰痛的症状，可以适当增加休息，适当使用药物缓解。月经期由于体内前列腺素含量升高，可能导致子宫过强收缩，在引起痛经的同时，由于子宫收缩牵拉子宫韧带，导致腰腹部坠胀感，并且有腰部的疼痛感。

[回答] 应该首先考虑怀孕的可能性。先简单测试晨尿，然后根据测试结果进行处理。内分泌失调引起的月经不调，可以去医院做b超检查，看看子宫内膜是否正常。