[回答] 很有可能是局部发炎。如果严重的话很可能手麻，疼痛，可以吃些止痛的药来治，使用药物的时候一定要遵从医生的指导，避免自己私自用药，以免导致些不良的情况，同时使用一段时间最好到医院复查，平时要注意保暖不要着凉，多喝些水排出体内的毒素。

[回答] 是疲劳导致的，膝盖过度用力，都有可能会导致一些关节周围的肌肉韧带半月板损伤。要注意保养好，减少过度疲劳类很重要。不要剧烈运动。

[回答] 首先一定要注意休息，避免脖子的活动，最好是卧床休息，避免枕头太高太软。受伤两天之内可以进行间断性的冷敷，能够有效的减少出血，减轻肿胀缓解疼痛。受伤两天之后可以局部热敷，不要推拿按摩，站立行走的时候，充气颈托固定能够有效的缓解疼痛。口服消炎镇痛药物以及缓解肌肉痉挛药物，局部可以进行封闭治疗。

[回答] 当出现手部扭伤后，首先应用冷水或是冰袋对扭伤部位进行冷敷。冷敷可以很好的缓解因扭伤带来的，肿胀感或是疼痛感，并在扭伤后的48小时后，可以采用按摩的方式来促进血液循环，减轻疼痛。

[回答] 如果程度比较轻，考虑只是单纯的软组织损伤，建议在急性期时，可以佩戴1-2周的颈托，避免颈部运动，如果神经有受到压迫的话，是需要积极的进行手术治疗。如果仅仅是软组织的损伤，首先一定要端正身体的姿势，避免低头，避免枕头太高太软，可以颈托固定缓解肌肉的应力。

[回答] 胸痛与心肌缺血有关，当人体用力时心脏会加速供血，以满足肌肉产生动力。当血管狭窄时心肌供血就会明显不足，当用力时，心肌缺血就会进一步加剧就会出现胸痛，心肌缺血是血管变性导致，食管破裂导致的胸口一用力就痛，其治疗主要是手术治疗，通过手术修补破裂的食管。

[回答] 手扭伤想要赶快恢复需要在扭伤早期即48小时之内，应该在扭伤局部进行冷敷，将冰块装入塑料袋内进行冰敷，这种方法可使血管收缩，减轻局部充血肿胀等症状，一般一天冷敷2到3次，每次10到20分钟即可。

[回答] 手扭伤了伤到筋的缓解方法可以使用一些抗炎止痛的药物进行缓解。通常手扭伤之后会出现局部炎症的刺激，也会伴有红肿热痛以及活动受限等情况的发生，平时也可以对局部做一些按摩，通常可以加速局部的血液循环，缓解局部疼痛的情况，在此期间一定要避免提拉重物。

[回答] 腰扭伤很常见，一般是突然的体位改变或者是腰部的负重训练或是劳作，都是有可能导致韧带或者是肌肉的拉伤或者是腰部的软组织挫伤，引起组织的肿胀。需要做盆骨牵引，局部痛点封闭。

[回答] 扭伤了可以选择热敷的方法治疗，如果扭伤严重的话，可选择打石膏固定的方法治疗，也可选择贴膏药的方法治疗。扭伤可能是在下楼的时候不注意脚部扭伤导致的，也有可能是因为在工作的时候用力过猛导致的，要多注意休息，扭伤部位不要活动过于频繁。