[回答] 身体虚弱是体现在多方面的，很多人身体虚弱表现出来的症状也不一样，有的人会出现抵抗力下降，还有的人会感觉到疲劳乏力，而且身材也有明显的销售，所以在调理方面可以结合症状来调理。针对身体虚的问题可以考虑饮食以及锻炼的方式来调理，多吃一些营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼虾等高蛋白食物。

[回答] 身体疲惫乏力可以选择食疗的方法进行调理，比如山药、大枣和桂圆熬成粥来食用，也可以通过药物进行调理。出现了身体疲惫乏力有可能是因为休息不足所导致的，也有可能是因为脾虚肾虚所导致的。可以遵医嘱服用壮腰健肾丸和金匱肾气丸进行医治。

[回答] 可以从饮食方面调整，身体虚弱是由于饮食结构不完善导致的，可能和经常偏食、挑食，尤其是吃肉类食物比较少有关。这时要进行合理膳食，尽量做到荤素搭配、营养均衡，尤其要适当的摄入鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质。

[回答] 与体质差、不良的生活习惯有关，需要及早的进行治疗改善。目前是需要服用滋补的中成药，而且是需要好好的休息，不能熬夜、劳累，多行运动增强自身的体质以改善体虚的表现。

[回答] 身体虚弱的患者需要看个人的体质情况，进行辨证治疗。一般体虚分为阳虚，血虚，气虚，阴虚等情况。需要进行体格检查，判断个人虚症的类型，在医生指导下使用益气养血，滋阴补阳等药物调理。可以多吃优质蛋白食物，适当的体育锻炼，结合针灸疗法，艾灸疗法调理体质。

[回答] 身体虚出汗多的调理要分清楚身体虚的类型，气血虚会经常出汗，也会出现梦遗的情况，可以吃一些补气的山药，补血的大招，早睡早起，进行适当的运动，阴虚会经常出汗，要少吃羊肉等燥热的食物，阳虚会经常冒冷汗，可以吃富含蛋白质的食物，加强身体的锻炼，也可以咨询医生后使用药物进行调理。

[回答] 身体虚出汗，主要是由于气虚或者是气血虚导致的。由于气虚不能制阳，所以导致津液不能固摄，引起津液外泄，以致自汗出。治疗气虚自汗，可以通过补气的方法来进行治疗。在生活中要注意休息，养成良好的作息，不要熬夜。同时要多参与体育锻炼，增强身体抵抗力。注意随天气变化及时增减衣物，避免感冒。

[回答] 身体湿气重就会有食少纳呆、饭后胀肚等情况还会出现消化不良、口臭、口干的情况大便溏稀或干结、小便黄，要想祛除体内湿气首先要勤运动运动可以缓解压力促进身体器官运作加速湿气排出体外，饮食上一定要清淡适量不吃辛辣刺激的食物不吃肥甘厚腻的食物。

[回答] 身体虚下肢寒一般是由于出现了体质虚弱所导致的，可以通过增加免疫的药物来进行治疗，而且出现了体质虚弱，可能是长时间的生活不规律。尽量不要穿一些太紧的衣服，而且一定要注意适当的增加一下体质，可以有效的促进下血液的循环，增加下血液的运动。

[回答] 需要通过药物配合针灸治疗的方式来进行缓解。通过中药的长期使用，能够有效的对患者上火问题进行调理，并且直接扭转患者的身体素质，配合针灸治疗，可以加快这一过程，从而在短期内使患者的上火体质得到相应的转变。