[回答] 大麦芽回奶，用炒麦芽就很好，一次熬120g，分三次服用，回奶需要过程，不可能一下就回去的，一般三天肿胀的现象就能缓解，一个星期左右就可以了，可以说炒麦芽是最常用的退乳的方法，是绝对安全的，没有任何的毒副反应。

[回答] 大麦芽回奶一般建议用炒制的麦芽服用，以及配合维生素b6一起食用。其中炒麦芽主要是先用冷水浸泡，然后再煎水使用，这样就可以起到回奶的作用。而且产妇应该少喝汤汤水水以及发奶的食物，比如猪蹄、鲫鱼、鱼胶等，一定要避免乳腺管阻塞，导致乳汁淤积症，严重可能诱发急性乳腺炎。如果回奶的过程中乳房出现胀痛，可以适当的排出部分奶水。

[回答] 大麦芽回奶，可以选择生麦芽煎水代茶饮，一般一天两次，也可以应用炒麦芽煎水代茶饮，一天喝3-5次，也可以生麦芽和炒麦芽一同煎水喝，喝3天左右会有效果。

[回答] 骆驼奶是一种营养价值比较丰富的奶类，一般煮沸两分钟以后，静置一段时间就可以饮用了。骆驼奶中含有大量的蛋白质和钙离子，还有丰富的维生素，摄入体内之后可以增强人体的免疫力，抑制脂肪的合成。可以调节体内的钙离子含量，增加骨骼的强度，还能够在一定程度上增加饱腹感。

[回答] 麦芽的确具有回奶的功效，建议到正规的中药店去购买炒麦芽，然后在中医的嘱咐下用这个炒麦芽来煎水给产妇喝。坚持喝几天，回奶的作用还是比较明显，但是在回奶过程中最好别把乳房抽空，更不把抽出的乳汁拿给孩子喝。

[回答] 喝柠檬水减肥是用新鲜的柠檬，放在白开水里边，每天都喝一些，在早晨喝柠檬水的时候，一定要吃过早饭以后再喝一些，既可以起到通便的效果，而且也能够补充身体的维生素，然后在锻炼前后也要喝一些柠檬水。

[回答] 荷叶茶的浓度要够高，很多人在喝茶的时候习惯不停，荷叶茶具有润肠通便的作用，这样对减肥更有帮助，在喝荷叶茶减肥期间，不需要刻意节食，有的人在喝一段时间的荷叶茶之后，饮食习惯也会改变一点，比如不再像之前那样喜欢吃煎炸油腻的食物，用煮沸的开水冲泡荷叶茶，不能马上喝，减肥作用也会更好一点，荷叶茶最好是在饭前空腹喝。荷叶除了可以泡茶喝，还可以用来煮粥，同样具有调节肠道和减肥的作用。

[回答] 每天早上起床后，先空腹喝杯温水，再泡杯蜂蜜水喝下，接着再吃早餐，这样的通便作用会更好。准备好一杯温水，加1到2勺蜂蜜，搅拌均匀后再喝，注意浓度不要太高，最重要的是要持之以恒，不建议将蜂蜜水做为空腹时的第一杯水，否则会失去早起空腹喝水的养生意义。

[回答] 黑茶可以在起床后饮用，午餐和晚餐后饮用。但是这个的减肥效果不是特别好的，所以运动才是最好的瘦身方式，但是必须要坚持。同时要有好的情绪，营养合理搭配，适当的多饮水，避免辛辣刺激以及油腻的食品，多食蔬菜以及水果。不要使用一些瘦身的偏方，以免造成身体出现病变。

[回答] 先用吸奶器将奶水吸出来冷藏，等到喂奶的时候就可以直接将奶水加热然后喂给婴儿喝了。注意不要放的时间太长，防治变质，注意吸奶器的煮沸消毒，避免由于污染导致胃肠道的疾病。