[回答] 低压高患者尽量的不要吃特别咸的菜这样对血压不好，而且不能吃油腻特别大的食物。饮食上要以清淡的为主，多吃一些含钙质比较多的时候，比如说可以吃一些豆制品的食物，也可以适当的多锻炼一下身体，这样能够促进血液循环，同时也能够扩张血管，对身体健康有一定的好处，但是不要做剧烈的运动。

[回答] 调理低压高可以分为非药物调理和药物治疗。非药物调理包括饮食习惯的改变即低盐低脂饮食，适当运动戒烟戒酒等。如果通过这些方式，低压还是高就得药物治疗了。

[回答] 低压既舒张压。舒张压就是心脏进行舒张的时候，动脉血管弹性回缩所产生的压力称为舒张压。对单纯舒张期高血压仍然不容忽视。因为随着病程的延长，单纯的舒张期高血压可以转变成经典性的高血压。合理安排饮食，以减少钠盐，减少膳食脂肪，并补充适量的优质蛋白。补充钙钾。

[回答] 低压高说明血管壁弹性差，首先饮食很重要，低脂低盐饮食忌动物内脏，多吃蔬菜等，适当的锻炼步行，生活有规律，避免过度精神紧张，注意劳逸结合，保证充足睡眠。

[回答] 第一种治疗低压高效果比较好的食疗方法就是西芹百合，第二种治疗低压高效果比较好的食疗方法就是香菇滑鸡粥，患有低压高的人平时要注意保持饮食清淡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃油腻、辛辣以及有刺激的食物。

[回答] 可以暂时不服用药物，平时注意劳逸结合，要保证充足的睡眠，避免熬夜，注意休息。可以参加一些体育活动以及锻炼。平时要注意饮食调节，以低盐低脂饮食为主。

[回答] 低压高需要限制盐的摄入，多吃含钾，钙丰富的食品，如土豆，海带，牛奶，酸牛奶，虾皮等，少吃肉汤类，会造成体内尿酸增加，平常多运动，增强自身抵抗力。保持乐观心态。提高应激能力。

[回答] 用软化血管的药物，在饮食上也要吃降脂类的食物，经常食用有助于身体好的食物，而且不要吃高脂肪、高胆固醇类饮食，可以适当的饮用茶。

[回答] 出现低压高要及时到医院进行测量血压，要遵医嘱口服降压药物来维持血压的正常值。日常饮食可以多吃一些鱼肉，也可以多食用含钾的水果，比如香蕉和桃子，山楂和橘子，苹果和柚子等，平时要多注意休息，不要长时间工作和重体力劳动，养成良好的生活习惯。

[回答] 低压高可以通过调理心情以及改善饮食的方法进行缓解，如果血压特别高的话，则需要配合医生采取降压的药物进行治疗。如果出现了低压高的情况，多数是由于情绪波动过大的原因，还有可能是因为内分泌系统异常所引发的，平时在饮食上不要吃刺激性的食物以及油腻的食物。