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男生如何减肥,如何瘦脸?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答]
男生想要减肥的话可以通过锻炼的方式来进行减肥,比如说慢跑和骑自行车和游泳对减肥都有很好的作用,而且这段时间饮食上一定要要一日三餐定时定量。不要出现暴饮暴食的情况,而且在洗完脸之后可以用两手轻轻的敲打面部带面出现红色,这样就能够促进血液循环,而且对瘦脸也有一定的好处。
怎么瘦脸两边的肉最快,脸上肉多怎么瘦?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答]
瘦脸两边需要患者做到积极控制自己的饭量,也要配合积极的运动,通过减肥的方法才可以使的肉肉也达到紧致的效果。除了控制自己的体重,在平时也可以到美容院做瘦脸的按摩以及护理,自己在家也可经常的用手按摩脸部选择从下巴往上的按摩方式,让脸部肌肤达到向上提拉的视觉感。
男生怎么瘦脸
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
脂肪堆积引起的,可以通过面部吸脂手术将脂肪排出体外,脸立即就瘦下来了,瘦脸效果是永久的。第二种咬肌肥大引起的,可以通过注射瘦脸针进行瘦脸,注射后1周即有瘦脸效果,但瘦脸效果不是永久的,需要重复注射瘦脸针才能维持瘦脸效果。
男生如何运动瘦脸最快?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答]
男生想要瘦脸最快的方法是做面颊部位的锻炼,可以躺在床上进行,也可以在平时休息的时候做。锻炼时要先吸一口气,使面颊鼓出来,坚持10秒后,在内吸一口气,坚持10秒,每一次锻炼可做二十几次,坚持一周左右就可以发现,脸部的赘肉减少了。
男生怎么瘦脸啊?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
男生可以在早晚洗脸的时候进行脸部按摩来促进血液循环,可以有效达到瘦脸的效果。也可以适当的做脸部运动来达到瘦脸作用。可以在早晨空腹的时候喝蜂蜜水,可以有效促进肠道蠕动,还可以起到紧致皮肤的作用,可以多吃含有维生素c的水果,可以起到皮肤抗氧化的作用。
男生怎么样才能瘦脸?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
这方面其实男生和女生都是一样的,想要瘦脸就一定要先确定自己脸型的具体状态,比如到底是咬肌肥大还是腮颊部肥大,如果是因为咬肌肥大造成的脸部过胖,那就可以注射肉毒素来瘦脸,它可以有效将咬肌萎缩,这样看上去脸部就会变小,如果是腮颊部肥大造成的,就进行溶脂或者吸脂来改善。
男生怎么快速瘦脸?
汪涛 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
男生瘦脸可以考虑使用一点瘦脸霜,另外还要注意控制平时的饮食,脂肪含量太高的食物不要吃太多,瘦肉等也要少吃一些,最好多吃一些含钾高的食物,比较常见的就是西芹、小鱼干,病人自己也可以经常按摩一下脸部,能够促进脂肪的溶解,但是要注意不要嚼口香糖,会增加脸部肌肉的形成。
如何瘦脸?
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
有一些日常的方法是可以瘦脸的,如果想要瘦脸,做做瘦脸操是可以瘦脸的,多按摩脸部,方法就是,可以将双手手指从耳垂下方开始直线按摩到嘴角为止,这样的方法来回上下运动,时间久了有助于脸部两侧的肌肉紧实,慢慢的就可以收敛了,平时洗脸的时候轻拍脸部100次,也可以起到瘦脸的效果。
男生如何廋脸
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
男生瘦脸和女生瘦脸的方法大体一样,如果是由于骨骼过方所导致的脸部大,那么注射药物是没有用的,此时必须要做手术,将骨磨平或者是削掉一些,比如削掉下颌角,这样脸部明显就瘦下来了。
男生怎样瘦脸的两边
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
可以通过面部吸脂手术将脂肪排出体外,脸立即就瘦下来了,瘦脸效果是永久的,可以通过磨骨手术瘦脸,瘦脸效果也是永久的但创伤较大,恢复时间久。
已经到底了