[回答] 容易上火可以适当的喝一些菊花茶是比较好的或者也可以喝一些金银花茶都属于降火的茶叶。或者也可以适当的喝一些薄荷茶或者是大麦茶，还有竹叶茶都是很好的降火茶同时在饮食上一定要注意清淡，不要吃特别辛辣容易上火的食物比如说火锅和麻辣烫之类的食物。

[回答] 上火后可以喝菊花茶和金银花茶。身体上火是由于饮食不当或者是气候干燥引起的，患者出现身体上火会造成眼睛红肿或者是牙龈疼痛，牙齿出血，咽喉疼痛严重的会出现头晕目眩的症状。菊花茶具有很好的清热解毒功效，而且起到祛火的效果，适量的喝一些。

[回答] 上火可以多用蒲公英泡水喝。上火会导致口腔溃疡，长痘痘，大便干燥等症状的，平常不要食用炸鸡，薯片，烧烤，火锅等辛辣热气的食物，要多吃新鲜的苹果，樱桃，草莓，橘子等富含维生素c的水果，平常还要多吃新鲜的苦瓜，油麦菜，菜心，卷心菜等富含纤维的蔬菜。

[回答] 去火的茶叶有很多种，比如菊花茶，苦丁茶，苦瓜茶，莲心茶，柚子茶，还有绿茶等等。如果有上火的情况，选任何一种茶都有降火的效果。比如说绿茶，中医来说绿茶性寒，有清火去热的作用，能够去火，有生津，止渴。而且常喝绿茶还可以帮助消食化痰，预防血管硬化。注意肠胃虚寒的人就不适合喝绿茶了。平时保持良好的心态，饮食宜清淡，不吃辛辣的食物，不吃肥甘厚腻的食物，多吃蔬菜和水果。

[回答] 上火可以喝菊花茶，金银花茶等，有很好的去火效果。上火主要是由于人体阴阳失衡后出现的内热症候，多在干燥天气或者湿热天气的时候发生。可以出现眼睛红肿，口角糜烂，牙痛，咽喉痛，面红目赤，口唇干裂，口舌糜烂，牙龈出血，头晕目眩，耳鸣耳聋，五心烦热，腰腿酸痛，大便秘结，小便发黄，渴喜冷饮等症状。

[回答] 冰糖薄荷茶，可以有效地刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，有下火的功效。金银花茶，具有一定清热下火祛痘的功效，有散风清热、清肝明目的功效。菊花茶有效的缓解疲劳，清热解毒。

[回答] 上火喝凉茶，凉茶是去火降燥的经典饮品。菊花茶，菊花茶四季都能喝，而且对肝脏和眼睛特别的好，绿茶，绿茶具有良好的去火气和解渴生津的作用。

[回答] 夏天上火喝菊花茶最好，夏天上火的时候，会导致人出现在疼痛头晕，口腔溃疡和外在风寒的症状，而且还会引起喉咙发炎等症状，有的人还会出现痤疮，菊花茶可以有效的起到清热解毒的作用。日常生活中还要改善不良的生活习惯，不要长时间的熬夜，要早睡早起。

[回答] 凉茶是夏天去火降燥，防止中暑的经典饮品，可以自己在家里煎制，也可以去超市直接购买现成的罐装来饮用，但是不适合大量长期饮用，因为其中的夏枯草成分过量会引起中毒。薄荷叶子晒干后，可以制作出薄荷茶，夏天自己冲泡一杯薄荷茶，不仅喝起来特别的凉爽，而且也可以起到去火气的作用，同时搭配一些柠檬皮，更有美白功效。

[回答] 去火的茶叶有很多种，比如菊花茶，苦丁茶，苦瓜茶，莲心茶，柚子茶，还有绿茶等等。如果有上火的情况，选任何一种茶都有降火的效果。比如说绿茶，中医来说绿茶性寒，有清火去热的作用，能够去火，有生津，止渴。