[回答] 脚崴了肿了可以在局部抹红花油，使血液循环更好，起到消肿止痛的效果。在脚崴了肿了后要停止运动，卧床休息可以在短时间内用冰来敷，局部可以起到镇痛的效果，然后可以用毛巾热敷，可以起到活血化瘀的作用，用酒精加热后抹脚部，每天多抹几次，也可以有很好的效果。

[回答] 脚崴了可以用红花油来涂抹患处，可以起到活血化瘀作用。在受伤后的24小时内，可以对局部进行冷敷，能够有效起到预防肿胀效果，也可以口服尼美舒利或者是双氯芬酸钠之类的药物来起到消炎镇痛作用，用药三天后，如果没有好转，最好到医院拍片检查来明确是否骨折。

[回答] 崴脚可以适量用消炎止痛的药来治疗。要禁止一切活动卧床休息，且可以在医嘱下服用活血化瘀的药来治疗，可以外抹红花油，让局部消肿，如果局部出现肿胀，可以去医院做x光拍片检查，看局部是否有偷窥或者是骨裂的症状，最好用固定带来固定住可以帮助身体恢复。

[回答] 崴脚使用红花油涂抹可以有效的缓解局部的疼痛和肿胀。崴脚的情况下就要尽快的到医院就诊，排除骨骼的伤害，没有出现骨折的情况下使用红花油浸形涂抹每天使用三次。出现崴脚的情况下会出现关节囊被拉扯和撕裂，会出现或局部的肿胀和疼痛，严重的情况下会出现跛行。

[回答] 脚崴了可以服用消炎止痛的药物，比如布洛芬。在受伤后的24小时内，对局部进行冷敷，能够有效缓解患处肿胀和疼痛，也可以涂抹红花油来起到活血消炎作用，在用药三天后，如果症状一直没有好转，最好到医院做个拍片检查来明确是否有骨折，骨折后要立即配合医生打石膏固定，能够尽快恢复。

[回答] 脚扭伤以后用花椒水泡脚是有用的，这能够起到活血化瘀，改善循环作用，但是在外伤早期是不能用的，早期如果用花椒水泡水，容易导致出现肿胀加重。目前首先要进行冷敷处理的，72小时以后可以用花椒水泡脚，还可以热敷按摩和烤灯照射外用膏药，服用一些活血化瘀的药物。另外如果肿胀严重，还要拍一下片子，看看有没有骨折。

[回答] 脚崴以后可以局部抹跌打酒对消肿止痛有很好的效果。如果疼痛较严重可以到医院拍片检查排除骨折的可能，另外可以咨询医生使用活血化瘀的气雾剂治疗，期间要注意点休息不要剧烈的运动，如果疼痛较明显也可以使口服止痛药来缓解，可以用毛巾来热敷可以消肿止痛。

[回答] 脚崴到了之后，首先应该是用云南白药进行治疗的，然后通过喷雾之后能够进去减轻局部损伤的血管出血，让血管尽快的闭合，并且能够减轻肿胀，并且对伤口的损伤有很好的恢复作用，可以在48小时以后进行，涂抹红花油，然后增加局部的血液循环。

[回答] 踝关节扭伤以后，首先要做的就是停止活动，踝关节制动，局部尽快用冰块或者冰水外敷以减少破裂毛细血管的出血，减轻局部的肿胀和疼痛。然后再去检查排除骨折。

[回答] 扭伤后的24小时内可冷敷，减轻炎症反应，24小时后可以局部热敷或外敷消肿活血化淤中药，也需要抬高患肢制动数日，如果扭伤严重，有部分撕裂可用石膏托将患足固定，3～4周后拆除石膏进行功能锻炼。才能逐步康复。