[回答] 经常喝茶能清脑提神的作用，但是长期喝茶也可能会导致失眠，因为茶具有刺激性，能够刺激大脑的神经，会导致睡不着觉的现象，和其它症状，如果喝茶可以在上班的时候喝，工作效率也会有所提高。要根据具体的状况和情况以及个人身体症状来进行饮用。

[回答] 适当的喝茶对身体是有好处的。喝茶能兴奋神经，提神醒脑，增加大脑记忆力，增加人体的运动功能。加速脂肪的代谢，具有减肥的作用。能够促进胃酸分泌，有助消化的作用。经常喝茶还具有降血脂的作用，可以做为高脂血症的辅助治疗。能够降低血压，防止动脉硬化。

[回答] 适当的喝茶对身体是有好处的。喝茶能兴奋神经，提神醒脑，增加大脑记忆力，增加人体的运动功能。加速脂肪的代谢，具有减肥的作用。能够促进胃酸分泌，有助消化的作用。经常喝茶还具有降血脂的作用，可以做为高脂血症的辅助治疗。能够降低血压，防止动脉硬化。有抗衰老的作用。有一定的抗癌作用。

[回答] 喝茶对肝脏的好处有具有消化、抗癌、降脂、健胃和消化的作用，可以达到养肝的目的，适当饮用，但喝茶时，不能喝太浓的茶，因为喝太浓的茶会加重负担。

[回答] 预防癌症，茶水中含有丰富的儿茶酚，绿茶中含量尤其高，这种成分能够抑制癌细胞的生长，动物实验也证实茶叶中的多酚类物质可以预防食道癌、肺癌、肝癌等。

[回答] 喝茶的好处能够有效的起到提神明目的作用，而且还有很好的抵抗癌症的功效，也能够有效的起到减肥美容降血脂，降血压的作用，因为茶叶里面含有大量的茶多酚，还有一些微量元素。可以多喝决明子茶或者是蒲公英茶水，还可以多喝一些乌龙茶喝普洱茶，这些都能够有时起到明目败火降血脂的功效。

[回答] 糖尿病经常喝茶有好处，糖尿病，一般可以喝一些菊花茶，枸杞茶，桑叶茶，荷叶茶等对于糖尿病有一些益处，控制饮食，多运动，休息好保持心情舒畅，根据血糖检查结果，选用合适的药物治疗。

[回答] 坚持喝茶可以抗病菌防流行感冒。坚持长期喝茶的人体内会产生大量的抗病毒干扰素，可以抵抗感染的蛋白质，帮助人体抵御流感的侵袭。长期喝茶的人不容易食物中毒也会远离肺结核，甚至不会有脚气和疝气的症状产生。可以选择红茶和绿茶都有相同的功效。

[回答] 有利于提神醒脑：经常喝茶，具有兴奋中枢神经的作用，有利于振奋精神，还可增强记忆力，增强运动能力。有利于促进消化：茶具有增强胃液分泌的作用，有利于促进消化，还可增强食欲，而且经常喝茶，还可用于祛除口臭。有利于减肥瘦身：经常喝茶，有利于中性脂肪的分解代谢，减少脂肪在体内的聚集，达到减肥的作用。

[回答] 喝茶是一种健康的养生方式，茶里含有身体所需的大量微量元素和营养物质，对人体健康非常有益。平时适量的饮茶可以防止人体胆固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，适量的喝茶还能缓解疲劳，有提神的功效。