[回答] 肥胖湿气重可以通过艾灸的方式来进行调理，或者也可以通过拔罐的方式来进行调理，也可以适当的喝一些薏米芡实茶来进行调理。这段时间尽量的不要吃油炸食品，比如说烧烤，而且不要吃含有脂肪比较多的食物，要多吃一些新鲜的绿色蔬菜，比如说黄瓜，西红柿和大白菜，还可以适当的吃一些新鲜的水果。

[回答] 体内潮湿重体型肥胖，常是不良生活和饮食习惯造成的，比如长期熬夜、大量饮酒、暴饮暴食、大鱼大肉，而且还不喜欢运动。潮湿的病人想要减肥，必须首先规律的生活，正常进餐，平时多吃的食品，养成早睡早起的习惯，多锻炼是很重要的，因为很多运动可以燃烧脂肪在体内，对身体解毒的作用，同时通过出汗让身体充分运动。

[回答] 吃中药可以治疗湿气重的问题。湿气重的问题，往往是由于生冷硬的东西吃多了，暴饮暴食，生活环境寒冷潮湿等因素有关导致。往往表现为头昏重如裹，肢体困重，腹胀，腹泻，腹胀，大便粘滞不爽等症状表现。

[回答] 调理湿气重的主要方法是吃健脾利湿的中药，饮食治疗方面可以考虑薏米红豆粥调理。在平常的时候要注意多吃温性的食物，如芥菜、南瓜、大蒜、韭菜等，避免吃生冷刺激的食物，适当用艾叶煎水泡脚。

[回答] 湿气过重主要跟患者长期身处的环境有关，如果长期处于阴暗潮湿的环境之中，出现湿气过重的可能性也相对较高，同时患者的精神状况和饮食问题对其也有一定的影响，建议患者平时可以多吃一些生姜、茯苓、荷叶等具有祛湿利气作用的中医药材，但最好在医生的指导下选择。

[回答] 湿气重身体肥胖遵医嘱口服参苓白术散来进行治疗有很好的效果。患者也可以通过改善日常饮食和适当的体育锻炼，来把湿气排出体外，日常饮食要清淡易消化，尽量不要食用生冷的食物和辛辣刺激性强的食品，可以多吃一些温补的食物，比如牛肉和羊肉。

[回答] 要规律生活，规律饮食，比如平时多吃清淡食物，养成早睡早起的习惯，重要的一点是要多运动，因为大量运动能够燃烧体内的多余脂肪，对身体有排毒的作用，能将体内湿气逼出体外。

[回答] 湿气重，可以吃一些抗风湿性的药物来进行治疗，可能是因为风湿疾病所引起，可能会出现四肢沉重，有可能会出现困倦或者是没有食欲，有可能会出现手脚冰凉或者是皮肤起疹，一定要及时发现，及时治疗，如果不及时治疗可能会导致病情加重，而且还要多注意休息，多晒太阳，不要熬夜。

[回答] 湿气重通过中药调理的时间是不确定的，湿气重会出现头晕脑胀，嗓子干，皮肤湿疹等症状，病情的严重程度不同，服用中药的时间会不一样，湿气重不能吃生冷，冰凉的食物，也要做适当的运动，将茯苓，红豆，生姜一起熬煮可以去除身体的湿气，自身的体质较好，病情较轻，使用中药调理湿气重可能需要一个月左右的时间。

[回答] 湿气重是会导致肥胖的，因为体内的湿气是由于肝脾方面出现问题所形成的。湿气过重也是由于肝脏与脾脏不能合理的运输营养物质，不能够促进血液、水分的循环自然就会造成脂肪难以代谢从而形成肥胖。