[回答] 喝乌龙茶的好处是：1.可以起到延缓衰老以及美容养颜的作用，因为乌龙茶中通常含有茶多酚以及茶碱等等，有抗氧化的作用，从而可以使体内多余的自由基排出。2.还能够改善心血管的症状，经常喝乌龙茶，可降低胆固醇吸收，溶解体内的脂肪，从而降低血液的粘稠度。

[回答] 乌龙茶是可以减肥的，含有多种维生素和活性成分，有降血脂的功效。经常爱吃油腻食物，血脂不易排除，容易导致血脂升高，肥胖是过食酒肉肥甘损伤脾胃，缺少运动导致，只有清淡饮食，多运动才能减肥。

[回答] 乌龙茶属于国内比较常见的一种茶品，适量的喝一些乌龙茶可以降低血液的黏稠度，从而起到降低血压、降低血脂的功效，能够预防心脑血管疾病的发生。而且乌龙茶里面的茶多酚相对来说比较多，有一定的抗氧化作用，能够延缓皮肤衰老，美白皮肤。而且乌龙茶里面的儿茶素也比较多，可以起到燃烧脂肪的作用。但是需要注意，如果喝了太多之后，有可能会刺激胃肠，引发胃痛现象。

[回答] 体内内湿气较重也是可以喝乌龙茶的，饮食方面没有太多的禁忌，多吃一些辛辣刺激性的食物，排除体内的寒邪，少吃凉的硬的食物，注重保暖，多穿衣服，避免受凉，少在阴凉和空调的房间，每天坚持锻炼身体一个小时以上，以微微出汗为准，多吃一些有营养的食物，补充机体的需要。

[回答] 适量的喝一些乌龙茶可以降低血液的黏稠度，从而起到降低血压、降低血脂的功效，能够预防心脑血管疾病的发生，但是需要注意，如果喝了太多之后，有可能会刺激胃肠，引发胃痛现象。

[回答] 乌龙茶食疗功效表现在分解脂肪、减肥健美等方面。乌龙茶作为我国特种名茶，经现代国内外科学研究证实，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。

[回答] 喝黑乌龙茶可以起到减肥的作用。茶中含有非常丰富的咖啡因，这种咖啡因摄入体内可以加速全身血液循环，促进热量的消耗与代谢，从而使脂肪燃烧达到减肥的目的。而且乌龙茶可以增加饱腹感，促进肠道内废物的排出，具有降低血压、降低血脂的作用。但是需要注意乌龙茶摄入过多会兴奋神经，出现失眠、多梦的现象，所以不要喝的太多。

[回答] 乌龙茶有减肥的功效，乌龙茶是半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，防治脂肪过多而导致肥胖。乌龙茶有大量茶多酚，降低胆固醇的含量，有降压、降脂的功效。

[回答] 乌龙茶具有辅助减肥的功效。乌龙茶具有促进人体脂肪的消化和吸收的作用，还可以加快人体的产热提升来分解脂肪，能有效减少腹部的脂肪沉积。在减肥期间可以适当的喝一些乌龙茶，还可以在吃饭前喝半杯温开水可以有效增加饱腹感，减少进食量。

[回答] 乌龙茶可以减肥，因为它有溶解脂肪的效果，茶中的主成分单宁酸与脂肪的代谢有密切的关系，乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。