[回答] 要想促进骨折快速恢复，严格的注意休息保护制动才是骨折愈合最好的条件。活动太多太剧烈，或者是下地活动的太早，都会影响骨折愈合，甚至会引起骨折再次错位的可能性。

[回答] 胫腓骨骨折手术治疗后，如果无感染等并发症，一般在术后四个月左右患处有骨痂生成，三个月基本恢复正常。术后抬高患肢休息，保持好切口处卫生，按时换药，预防感染，定期复查，要锻炼踝关节，做足的背伸、嗻曲锻炼，主要是锻炼小腿肌肉，愈合较好可在术后一年取出内固定。

[回答] 多多让手指动动，动作不能太大。如果关节有受限，可能是韧带那边还没恢复好，平时多休息，不要强制弯曲关节，以免造成韧带松弛，影响关节的稳定。

[回答] 跖骨骨折及时的石膏固定保守医治，不要下地走动，减少骨折的错位，如果是骨折错位明显需要手术，那么肿胀消退以后及时的手术复位和固定，这样有助于骨折的愈合。

[回答] 需要多补充钙，铁，锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、骨头汤、海产品、蘑菇、、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片儿和一些新鲜的水果和蔬菜等。但是要严格注意，不能吸烟饮酒，因为严重影响骨骼生长，同时口服一些药物，都能够促进骨质愈合，是骨折恢复良好。

[回答] 平时进行康复训练，进行腰部锻炼的同时，患者应注意四肢各关节的活动，以预防肢体肌肉废用性萎缩、关节挛缩和骨骼脱钙。在伤后3个月内，要避免脊柱前屈，不宜过早直立负重，以免加重骨折椎体的变形。伤后3个月进入恢复期。

[回答] 腰椎骨折前三个月治疗比较重要，治疗方法如下：1、保守治疗：适用于病情较轻者，早期注意卧床休息、加强营养、预防并发症。2、手术治疗：适用于严重性骨折，保守治疗后期效果较差，易引起多种并发症和后遗症。

[回答] 膝盖骨折可以通过石膏的方式进行固定，有利于身体的恢复，骨折以后应该及时的加强营养，可以适当的补充一下体内的钙质，能够促进骨折的愈合。骨折以后很有可能会出现关节的疼痛以及肿胀的情况，尤其是走路的时候，疼痛感出现明显的加重，不要做一些剧烈的运动，要注意劳逸结合。

[回答] 脚后跟骨折要去医院进行骨折复位术石膏固定，注意休息，不要过度疲劳，加强营养，多吃含钙高的营养丰富的食物，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，促进骨折愈合。少走路，多休息，加强营养，喝牛奶，豆浆，吃大骨头汤顿蔬菜，少吃辛辣刺激性食，促进骨折愈合。

[回答] 如果骨折没有错位的话，可以通过石膏固定方式，休养三个月或者是6个月的时间就可以治愈。同时也可以口服活血的药物来进行治疗，比如说可以用麝香接骨胶囊或者是接骨七厘片。如果骨折比较严重的话，可以通过手术的方式来进行治疗，做完手术之后患者一定要注意多休息，不要过度的劳累，这段时间尽量的不要活动。