腰椎间孔镜手术后的复发几率不是特别高，但是还是要在生活中做好预防工作。不要长时间保持一个姿势不动，也不要经常做过重的体力活，都会容易对腰部造成刺激，睡觉的时候尽量选择硬板床，睡太软的床也不利于恢复，一定要做好保暖工作，防止腰部受凉。