[回答] 冰糖可以养阴生津，润肺止咳。口感也很滑，煲汤或者糖水都用冰糖对肺燥咳嗽，干咳无痰，咯痰带血都有，故名冰糖。冰糖以透明者质量好、纯净，而且不象糖精那样吃多了会致癌，但是不能多吃，吃多了会胖的。

[回答] 冰糖是砂糖的结晶再制品，它的坏处没有什么影响不用太过担心，但是要注意牙齿健康常刷牙清洁牙齿不要蛀牙。好处在中医认为润肺止咳清痰去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。冰糖可以做为糖果，也可以制作小吃。

[回答] 冰糖味甘、性平，入肺、脾经;有补中益气，和胃润肺的功效，冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、风火牙痛。但糖类食物吃多了都容易发胖，尤其是患有糖尿病、高血压等病症的人要谨慎。

[回答] 吃冰糖可以生津止渴，润喉去燥，使人清爽舒适。还可以滋阴润肺，去除肺热肺燥，预防呼吸道感染，并有保持呼吸道通畅的作用。不能过量食用冰糖，以免糖类摄入过多，不利于身体的健康。

[回答] 老冰糖也叫做土冰糖。主要是用白砂糖为主要原料制作而成的一种糖品。老冰糖可以起到补中益气、健脾和胃、润肺止咳化痰，和止痛的功效。可以改善咽喉肿痛、改善上呼吸道感染导致的咳嗽现象。对于失眠多梦烦躁也有很好的效果，但是糖尿病患者不要服用。

[回答] 经常吃冰糖是有一定的好处的，经常吃冰糖有很好的润肺止咳的作用，但是不要多吃，如果多吃有可能会导致身体内的血糖值升高，诱发心脑血管疾病或者是糖尿病。如果有咳嗽的情况喝一些冰糖雪梨水，能够有效的起到缓解的作用，可以把冰糖和梨放在一块熬水喝。

[回答] 冰糖是酸性的食物，酸性的食物吃的过多，会造成身体内部酸碱平衡失调，降低身体的免疫力。经常吃冰糖，会为口腔中的细菌提供一个良好的繁殖空间，容易造成牙齿、牙缝和口腔中酸性成分增加，形成蛀牙。吃多会造成体内较多的有机酸，促使胃酸增多，加重胃病的疼痛感，造成胃溃疡。

[回答] 吃腐乳很有可能会引发肠道细菌感染，因为腐乳在制作的时候，通常会引发细菌感染，并且腐乳含盐量也是比较高的，所以还有可能会给肾脏增加负担，所以平时尽量不要吃腐乳。在饮食上最好是多吃一些健康的食物，比如优质的蛋白以及绿色的蔬菜等等。

[回答] 苦瓜性寒，是寒凉食物，食用过多会加重体内寒气，尤其是本身脾胃虚寒、体质虚弱、易腹泻的人，吃过量的苦瓜，容易引起恶心、呕吐、腹泻等症状。引起肠胃不适，苦瓜味苦，对肠胃有刺激作用，如果长期大量食用，会容易导致肠胃不适，出现消化不良。影响钙的吸收，苦瓜中含有草酸，草酸跟钙质结合形成难溶的草酸钙。

[回答] 扇贝性寒，一次性多吃可能会引起脾胃虚寒，会消化不良，会出现呕吐、腹痛或腹泻等症状。脾胃虚寒的慎吃，以免加重身体虚寒引起身体不适。有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇，使体内胆固醇下降，不能天天吃。