[回答] 如果偶然的出现容易醒来是一种正常的生理现象，是由于精神压力过大导致的。如果是持续了一段时间，则是失眠的表现，说明睡眠比较浅，存在有神经衰弱的情况，在中医方面，考虑是心神失养。

[回答] 考虑存在睡眠质量差，导致睡眠质量差的原因有很多，比如说精神压力大思虑过多，或者是焦虑紧张，已及喝了浓茶和咖啡也会导致夜里难以入睡，睡眠差的情况。此时可以喝点生脉饮，或者在睡前喝点牛奶，可以有助于入睡，并且在睡前尽量不要思考太多问题，尽量放松心情。

[回答] 睡觉容易醒的原因很多，睡眠的时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高都有关，要养成一个好的睡眠习惯，早睡早起，晚上睡觉前可以喝一杯牛奶。

[回答] 晚上睡觉老醒常见于失眠病症，可能是因为睡眠是时候环境嘈杂，可以改善睡眠环境，让睡眠环境保持安静，可以在睡眠之前做一些饮食和生活上的护理来帮助改善睡眠质量。

[回答] 患者您好，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成常吃些益气补肾的食物，如山药（它本身就是中药），腰果，羊肉，动物的肾脏，这几样就很好。毕竟年龄不大，用食物就可以调过来的。就算是盗汗用药物治疗也不如食疗来的效果好，更要注意加强锻炼，睡觉前用热水烫脚，尽量时间长一点，这也很有帮助的，因为足底的几个穴位对肾虚证有很好的疗效，如有疑问，建议到当地公立医院就诊。

[回答] 晚上睡觉呼吸困难憋醒的原因，可能是发生心源性哮喘，往往是由于左心衰竭引起来的，左心发生衰竭的时候会出现肺淤血的症状，就会造成呼吸困难以及憋醒的。

[回答] 晚上睡觉老是醒，属于睡眠障碍，神经功能衰弱导致的。很多患者因为心理压力大、精神紧张或者过度的疲劳以后，就会在夜间因为思虑比较重出现早醒，醒后难以再入睡的情形。很多人有夜尿频的问题。

[回答] 晚上睡觉总是醒好几次是失眠多梦，睡眠质量差，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑部供血不足，脑神失去营养，因此失眠多梦，容易醒。

[回答] 可能是颈椎病的表现，颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。可以做颈椎方面的CT等检查，诊断清楚后进行治疗注意加强身体的功能锻炼。

[回答] 患者晚上睡觉经常醒，一般考虑是精神压力过大所导致的睡眠障碍，建议患者可以服用健脑补肾丸、安神补脑液等神经营养类的药物进行调理。经常熬夜、大脑过于兴奋也会造成晚上睡觉经常醒的情况，患者要调整心态、睡觉前喝一杯牛奶或者用热水泡脚等放松身体。