[回答] 痰湿体质的人坚持喝红糖和生姜茶一段时间，情绪会更加稳定。因为喝生姜茶，让人出汗，只要出汗，身体就会通透，心情也会稳定。痰湿体质的人经常喝红糖姜茶，耐热性也会提高很多，而且肤色会湿润有光泽。

[回答] 只能喝一些可以保暖的茶。喝红茶比较合适。不要喝绿茶，多吃姜，尤其是在潮湿的环境下。早起的时候食用，效果好。不要晚上上床的时候吃，这样有损健康。

[回答] 痰湿体质是一种人体亚健康的体质，病者大多是由于不当的饮食，或者疾病而导致的。常表现为体型肥胖，舌苔厚腻，大便不成形、口渴，痰多、手足冰冷，容易困倦等。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃生冷及肥厚的食物，加强运动，提高身体素质。

[回答] 六味地黄丸适合于阴虚体质的人服用。阴虚体质的人体格都比较瘦弱，肌肉比较少，平时总爱出现发热，发烧，咽痛等临床表现。六味地黄丸主要是具有滋补肾阴的功效。

[回答] 痰湿体质的人可以通过运动的方式进行减肥，如果身体的体质比较胖的话，进行运动不但能够燃烧体内的脂肪，还有助于排除体内的湿气，对减肥和身体都有很大的好处。在减肥期间还需要控制自己的饮食，不要吃一些过于油腻的食物，还有助于控制体重。

[回答] 痰湿体质的人可以选择运动的方式进行减肥。在减肥当中一定要选择剧烈的运动，多喝水，多排汗脂肪会随着汗液排出体外，不吃脂肪含量比较高和热量，比较高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，晚餐尽量用蔬菜代替，坚持的运动可以起到减肥的效果。

[回答] 痰湿体质常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻，多因寒湿侵袭、饮食不节，先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病。

[回答] 痰湿体质的人艾灸丰隆穴、脾俞穴、胃俞穴、肺俞穴等穴位等。艾灸完之后可以适当的多喝一些温开水，这样能够补充人体所需要的水分，而且能够促进新陈代谢。有排毒的作用，在艾灸之后的8个小时之内尽量的不要洗澡，另外艾灸完之后毛孔都是打开的，洗澡的话容易着凉。

[回答] 痰湿体质一般和脾胃虚弱等有关，脾胃虚弱运化乏力就会使水湿内停出现痰湿。忌食肥甘厚味生冷之物，戒烟酒，平时可以多吃点生姜，多进蔬菜、水果等富含纤维、维生素的食物，保持大便顺畅正常。

[回答] 痰湿体质的人应该吃右归丸等中成药治疗，并且还可以选择金锁固精丸的药物进行治疗。如果自身属于痰湿体质的人，很有可能是因为长期生活在潮湿的环境内所引起的，还有可能是因为经常吃一些辛辣的食物所引起的，在治疗的时候平时要多饮水才可以稀释痰液。