[回答] 照海穴的位置在足部的内侧，属于肾经中比较重要的一个穴位，通常如果对这个穴位进行按压可以感觉到非常明显的酸胀感，按摩这个穴位能够使失眠的症状得到缓解，改善睡眠，保持一个比较好的睡眠状态。另外，对这个穴位进行刺激还可以起到对咽喉肿痛进行治疗的作用，通过排泄体内的火气来改善咽喉肿痛。

[回答] 三阴交穴一般主要是通过按摩的方法来达到缓解症状的情况，对于治疗健脾胃，助消化是有一定效果的。脾胃不和有可能会引起出现身体乏力的情况发生，还有可能会引发出现代谢的问题，在生活中一定要注意健康的饮食，尽量避免吃的太过油腻，保持良好的饮食规律。

[回答] 听宫穴具有很好的治疗耳鸣耳聋的作用，并且还对治疗中耳炎以及外耳道炎有非常大的好处。但是在按摩听宫穴的时候，一定要掌握好合适的力度，力度过大或力度过小都达不到理想的效果，如果耳部出现了一些疾病，在按摩穴位的同时，还应当去医院的耳鼻喉科进行检查，然后根据检查结果做针对性的治疗。

[回答] 按摩听会穴能够起到缓解耳聋、耳鸣、营养神经、改善面瘫的作用，对于缓解头痛也能够起到一些效果。在面瘫口歪眼斜的时候可以针灸听会穴，尽量选择专业的医生进行操作，平时不要生活在噪音污染的环境内，可能会发生神经性耳鸣的情况，也会对听力造成损伤。

[回答] 阴陵泉穴一般可以提到缓解腹胀的效果，而且对于黄疸以及小便不利，也有较好的缓解效果，并且还可以起到健脾理气的功效。如果脾胃不好的话，平时可以多按摩阴陵泉穴，但是在按摩的时候一定要掌握好正确的按摩方法，而且还要注意力度，避免损伤到穴位。

[回答] 主要的作用是醒脑开窍，宁心安神，而且还可以治疗中风失眠，健忘这些脑病，对人体的好处也是非常多的。百会穴也是身体中一个重要的穴位，主要是位于头顶中间，也就是我们两只耳朵尖端连线焦点，适当的按摩一下可以减轻痛苦，而且还可以缓解头痛，还可以治疗慢性腹泻，狂躁症等症状。

[回答] 手掌部的后溪穴是手太阳小肠经的重要穴位，并与督脉经气相通，有舒经活血、补气助阳的作用。此养生穴位常用来治疗头颈部和腰部的僵直、疼痛。中医认为，颈椎病多由外伤或感受风寒湿邪，以致筋骨劳伤、气血瘀滞或痰瘀阻络所致。

[回答] 昆仑穴在脚踝的外侧，在脚踝骨的凹陷处也属于脚踝中央，按摩昆仑穴有很多的好处，可以治疗脚踝疼痛，而且也可以治疗腰酸疼痛并且也可以治疗高血压，也可以治疗癫痫病，按摩昆仑穴能够从脚部传达到大脑，通过活血神经系统来抑制癫痫，同时也可以治疗肠结石。

[回答] 照海穴是位于足踝尖下的一个身体穴位。这个穴位对于咽喉干燥，月经不调，通经赤白带下等问题有比较好的治疗和改善效果。在生活中如果有这些问题的话，可以对这个穴位进行刺激，或者是艾灸来对身体进行治疗和保养。搭配上其他的穴位，治疗的效果会更加的明显。

[回答] 照海穴，位于足内侧，是人体十二经脉中，足少阴肾经的第十六个穴位，又名阴跷，属八脉交会之穴，慢性咽炎妙穴在足内侧，内踝尖下方凹陷处。