[回答] 4个月的宝宝睡眠时间在15-20个小时每天是正常的，儿童时期，不同的年龄阶段，每天的睡眠时间是不一样的，保证充足的睡眠时间，对于孩子的生长发育特别重要。

[回答] 宝宝睡眠倒退首先要了解一下宝宝睡眠倒退的原因，如果是白天喂养过量的话就需要调整喂养结构。需要控制进食间隔和进食量。若进食过多，喂养次数过于频繁，也常容易造成宝宝出现睡眠倒退。

[回答] 四个月宝宝睡眠倒退是宝宝正常、健康发展的里程碑，宝宝正在经历这个时期，恭喜宝宝成长发展是按照正常轨迹进行，4个月的成熟模式带来更多的是频繁夜醒、小觉短、难以入睡。

[回答] 4个月的宝宝睡眠时间在每天15个-20个小时是正常的。儿童时期不同的年龄阶段，每天的睡眠时间是不一样的，保证充足的睡眠时间对于孩子的生长发育特别重要，新生儿每天睡20-22个小时，1岁以内每天睡15小时-20个小时。

[回答] 四个月大的婴儿一天应睡14小时左右。上午睡1-2小时，下午睡2-3小时，其他时间晚上睡。随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。在这个月龄的婴儿中，很少有一觉睡到天亮而夜不醒的。

[回答] 宝宝睡眠的时间要因人而异的，四个月的宝宝，睡眠的时间应该在十四五个小时左右。晚上尽量早睡比较好，在九点左右都尽量带孩子睡觉。十点进入深睡眠，是生长激素分泌最旺盛的时候。

[回答] 4个月婴儿睡觉倒退可以给孩子制造安静的环境来改善，有可能是因为身体上有不适的症状，导致孩子的睡眠出现比较大的问题。最好做全面的身体检查，看到底是什么原因引发的这种情况出现，然后采用针对性的药物或者是方法来进行改善，要想养成好的睡眠习惯是比较困难的，只能是跟着他的生活节奏来进行。

[回答] 4个月睡眠倒退期是由于宝宝的睡眠时间开始由长时间睡眠转为成人睡眠的过程，是一种正常的现象，说明宝宝的发育特别的正常，宝宝在睡眠倒退期的时候，会出现食欲下降的情况，并且还会出现夜醒的情况，个别宝宝还会出现频繁哭闹的现象，通常过一段时间就会慢慢变正常。

[回答] 4个月的宝宝正常的睡眠时间在15个小时左右，一般宝宝在4个月的时候，作息习惯基本已经形成，睡觉的时候通常会在13个小时左右，而且白天需要睡两觉。如果4个月宝宝出现了睡眠的时候，容易惊醒的情况，很有可能是因为身体缺钙的原因造成的。

[回答] 4个月宝宝一般要注意饮食和卫生方面，要给宝宝勤洗澡勤换衣，如果奶粉喂养的话，不要喂着太多，以免引起腹胀或者是腹泻。要根据气候的变化，适当的给宝宝增减衣物，避免因着凉而引起感冒，同时室内要经常通风，要避免屋内空气过于干燥或者是潮湿。