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产后腰疼自己该怎么调理?
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答] 产后腰疼可以通过按摩方法来进行调理,但也有很多中药的方法来控制,可以选择中医的针灸或是推拿,都可以让腰疼的症状更快恢复。但更重要的是自己一定要调整好个人的作息,不能够让腰部有明显的外界干扰,而且在生产完宝宝之后要恢复一个月到两个月左右,避免腰部酸痛更明显。
产后腰疼如何调理最有效果
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 产后腰痛应该避免弯腰,或者久站、久蹲,准备一个专给孩子换尿布,或者洗屁股的台子,经常使用的尿布、尿纸裤这些常用物品,都要使妈咪不用弯腰即可伸手拿到。生活中,应该注意防护腰部,除了保持充足的睡眠,经常更换卧床姿势,避免提过重,或者举过高的物体,不要过早跑步、走远路,经常活动腰部,使腰肌得以舒展。
产后腰疼怎么治疗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 有可能是腰椎间盘突出,或者是腰肌劳损的可能性,可以口服一些,补肾止痛的药物进行治疗,理疗处理,必要的时候可以做一个腰椎的磁共振检查。
肾虚腰疼怎么调理
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 一般出现有肾虚腰痛的病情需要进行病情的鉴别诊断,判断是肾阳虚还是肾阴虚。肾阳虚可以通过温阳补肾的中药调理,肾阴虚可以使用滋阴补肾的药物治疗。有肾虚腰痛的患者,可以做针灸疗法,艾灸疗法减轻腰痛的症状。平时不要过度的劳累,不要弯腰,避免负重活动。
阳痿早泄怎么自己调理?
刘迎光 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 首先建议及时的戒除手淫的不良习惯,适当控制性生活的频率。另外手淫引起的早泄是功能性阳痿早泄,可以服用药物进行调理,也可以通过心理疏导,配合物理训练,可以达到治疗的效果。合理的控制性行为,还有在饮食中也要注意,不要吃过于油腻、生冷的食物,尽量做到不吸烟,少饮酒。还要做适量的运动来提高身体素质。
妇科炎症自己怎么调理
田燕 主治医师 邹平中医院
三甲
[回答] 妇科炎症的范围太广了,比如阴道炎属于妇科炎症,宫颈炎属于妇科炎症,输卵管炎属于妇科炎症,还有盆腔炎、附件炎都属于妇科炎症。如果有阴道炎可以选择勤清洗外阴,保持会阴部的干燥,勤换内裤,洗干净内裤以后用开水烫或者太阳光下暴晒都可以的。宫颈炎可以选择宫颈上药也可以;如果盆腔炎没有症状,不需要治疗的。
妇科炎症怎么自己调理?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 妇科炎症在生活方面一定要注意洁身自好,私生活不要太过混乱,每天晚上睡觉之前都要用温开水进行清洗下体。妇科出现的炎症,很有可能是由于细菌性阴道炎以及霉菌性阴道炎所导致,可能会引起下体瘙痒和疼痛,还会导致分泌物出现明显的增多。
产后内分泌失调怎么调理?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 产后内分泌失调可以使用药物来进行调理。孕妇产后一定要控制好自己的心情不要过度焦虑或者要保持心情舒畅,可以多吃一些容易消化的食物,多吃含有维生素丰富的水果和蔬菜,对于调理内分泌有很好的帮助作用,产后最好不要食用辛辣和刺激性强的食物。
产后抑郁症怎么调理
张华 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 产后抑郁症一般可以采用心理治疗和物理治疗以及药物治疗等。产后抑郁症多数与身体激素水平和家庭重心的改变有关,家人要多和产妇沟通,尽量不要让产妇产生消极的状态,饮食方面以清淡为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣和油腻等刺激性食物。
引产后怎么调理
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 引产后要起码休息一个月的时间,这一个月内是禁止有性生活的,饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果,心情也要调节好,还可以看中医调理。
已经到底了