[回答] 正常的。它具有润肠通便的作用，会促进排泄，它还可以滋润和调理肠道，促进胃肠蠕动，保护胃肠壁。同时还可以调整体内的酸碱平衡。

[回答] 酵素梅有刺激肠道蠕动，帮助排便的作用，如果本身肠胃比较虚弱，那么口服酵素梅之后就会刺激肠道蠕动加快。从而导致腹泻的症状。如果腹泻症状比较严重，不能耐受酵素梅需要立即停止服用。

[回答] 有一些酵素梅里边有可能会加一些大黄，或者是使人腹泻的成分。第二天应当就会好了，严重的话可以结合口服止泻的药物。以后也尽量不要吃。

[回答] 吃酵素梅拉肚子可以遵医嘱服用藿香正气软胶囊来进行止泻。在治疗期间一定要多喝水，可以多食用面食或者小米粥，都可以起到温和胃肠道的作用，在治疗期间不要食用辛辣和刺激的食物，避免增加胃肠道的负担，出现腹泻时一定要停止食用酵素梅。

[回答] 酵素是人体内必须的酶，能够促进体内的新陈代谢，达到排出毒素的功效，能够改善肠胃，活化细胞，美容养颜，拉肚子是处在一个排毒的周期，是正常现象。如果超过三次以上考虑还是肠胃蠕动力加快引起腹泻，应停止服用观察一下。

[回答] 酵素梅主要是由青梅制成的，所以是酸性的，在大量食用之后容易引起胃酸分泌增多，导致胃肠黏膜损伤，而且还会导致恶心、腹胀、胀气等症状。有胃病的患者在食用之后，会加重疾病症状和病情。

[回答] 吃酵素梅的危害有可能会出现恶心、腹胀以及胀气等情况，因此在吃的时候最好是间断的吃，不要一次性吃太多，最好是吃一周然后再停一段时间后再吃。酵素梅还会对胃黏膜造成一些刺激作用，过量的吃会容易造成胃酸和胃痛等不适症状的发生。在平时吃的时候最好是在饭后适量的吃，会减少一些副作用的产生。

[回答] 可以长期吃，对身体没有副作用。根据自己的体质情况适当吃，没有影响的，经常服用酵素的确对身体好处非常多，可以调整肠道菌群、排除宿便、调节身体的代谢状况。

[回答] 酵素中含有少量泻药的成分，吃多了会损伤肠胃导致胃肠功能紊乱，进而出现腹泻、腹痛等症状，长时间吃酵素梅还会对酵素梅产生依赖性，导致肠内菌群失调。吃酵素梅也要注意忌口，否则会对肠胃产生很大的影响。

[回答] 酵素梅的主要成分是青梅，有润肠通便，排毒养颜，延缓细胞衰老的作用。适当吃酵素梅，能够修复肠道内损伤的细胞，增加食欲，补充体力，补充人体内需要的元素。酵素中含有少量泻药的成分，吃多了会损伤肠胃导致胃肠功能紊乱，进而出现腹泻、腹痛等症状，长时间吃酵素梅还会对酵素梅产生依赖性，导致肠内菌群失调。吃酵素梅也要注意忌口，否则会对肠胃产生很大的影响。