[回答] 适当的吃黑豆是能够促进身体内卵泡发育的，黑豆当含有的大豆异黄酮，而大豆异黄酮具有不错雌激素的作用，能够调节雌激素的分泌，所以有被称为了植物雌激素。雌激素是能够起到增加子宫内膜的厚度，刺激卵泡发育成熟等功效，所以说黑豆能够间接的促进卵泡发育，排卵，有利于受孕。

[回答] 黑豆营养丰富含有维生素和矿物质以及微量元素，蛋白质和碳水化合物。而且还含有异黄酮和黑色素异黄酮可以转换为雌激素对促进卵泡发育有着重要的作用。所以吃黑豆是有促进卵泡发育的作用。

[回答] 黑豆是可以促进卵泡发育的。黑豆促进卵泡发育属于食疗这样的效果会很慢，主要还是要调整好心态，让事情顺其自然。比较着急的话只能吃药促进卵细胞排出，但这样对人身体不好。调理身体不能着急，慢慢来比较稳妥。可以暂时不要跟婆婆住在一起，缓解下压力

[回答] 吃红糖姜茶水可以促进卵泡生长，在日常生活中不要吃一些过于寒冷的食物，比如雪糕，因为这些会导致女性形成宫寒，从而导致一些痛经的症状，在日常生活中应多喝一些热水，以达到对身体起到排毒的作用，也可以促进自身的炎症得到快速的恢复。

[回答] 黑豆能促进卵泡发育，如果卵泡发育不好的话，可以在药物上进行促排卵。如果要保证营养均衡的话，尽量在饮食上改善一下。尽量不要长时间的节食，可能会降低人体的免疫能力，或者是多吃些豆类谷物都是富含植物激素的药物，多吃这些的话可以补充雌激素。

[回答] 黑豆和黄豆能促进卵泡发育，卵泡发育不好尽量避免饮食生冷寒凉，燥腻之品，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。保持平衡愉快的心情。

[回答] 一般可以在例假来的第一天开始食用黑豆来促进排卵，因为月经期间雌二醇和孕酮水平很低，此时下丘脑开始分泌促性腺激素分泌激素，所以补充大豆异黄酮可以在促性腺激素分泌激素的作用下增加性激素的含量，可以促进卵泡发育。

[回答] 如果想促进头发的生长，要注意均衡营养，因为头发的生长需要各类营养物质的供应，比如可以多吃富含蛋白质的食物像肉类、蛋类、奶类、禽类；可以多吃富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜、黄瓜等新鲜的蔬菜，猕猴桃的。

[回答] 黑豆绿豆具有补充从女性黄体的功能具有一定的保健作用，但是对排卵并没有直接的作用。黑豆中含有的物质，能够促进女性自身的雌激素的分泌，也需要接触雌性激素，刺激我们的子宫内膜增厚，没有很明显的促排卵作用。

[回答] 黑豆含有天然的植物雌激素，每天坚持适量食用黑豆的话，可以促使卵泡发育，但如果卵巢功能不好的话，不通过药物治疗，只是靠食用黑豆促使卵巢功能正常，效果不是太明显，如时没有成熟卵泡发育，可能是卵巢功能不好，多囊卵巢综合征或内分泌失调等因素引起，要去就诊，做性激素六项检查和妇科彩超检查，确定是否为多囊卵巢综合征，以及卵巢发育不好等等引起。