[回答] 目前的情况考虑在月经期，是可以适量的吃黄瓜的，没有影响，由于在月经期，身体抵抗力下降，要注意休息，合理膳食，均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物。少吃生冷寒凉辛辣有刺激性的食物，月经期要保持外阴清洁。

[回答] 减肥过程中是可以吃黄瓜的，因为黄瓜本身含有大量的水分，进而能量较低，不会引起能量的超标，有利于达到能量负平衡，促进脂肪的分解。其次，黄瓜中含有维生素丰富，对于减肥过程中各种生化代谢的调节有很好的帮助，可以使得减肥进行的更加顺畅。另外、黄瓜还含有膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，对于减肥中容易发生的便秘有很好的预防作用。

[回答] 经期间属于安全期，同房怀孕的几率很小的，但月经期间是禁止同房的，月经期间子宫口开放，同房会引起细菌逆行感染进入宫腔，可能会引起子宫内膜炎，盆腔炎等妇科炎症，还可能会引起月经量过多，经期延长，月经失调的情况。保持会阴部的卫生，经期饮食要清淡，不吃生冷辛辣刺激性食物。

[回答] 姨妈期间可以喝牛奶，牛奶里面含有大量的蛋白质和钙物质，在来月经期间喝牛奶对身体是有很大好处的。在来月经期间一定要多注意休息，并且还需要勤更换卫生巾，因为在来月经的时候分泌物会增多，如果不更换卫生巾会容易引起细菌滋生，会导致妇科疾病。

[回答] 茶叶有很多的种类，在来大姨妈期间，除了有活血作用的茶叶以外，其他的茶叶是可以喝的，不受限制的。这也是个体差异的体质，绿茶、红茶或者菊花茶，在来月经的时候都是可以喝的；玫瑰花有活血化瘀的作用，在来月经期间不要喝玫瑰花茶。

[回答] 月经期间能吃虾，只要不过敏没有影响，虾含蛋白质比较高，可以补充蛋白质还可以补钙。月经期不要吃凉的食物，可以多吃瘦肉、鸡蛋可以补充蛋白质，平时适当锻炼身体，注意多补水，加强饮食营养。多喝红糖水可以预防痛经。

[回答] 来月经的时候如果出血比较多，吃温补的食物，含铁丰富的食物。因为来月经，流血比较多这样容易引起贫血的，所以可以吃一些含铁丰富的食物。

[回答] 来姨妈期间可以多吃新鲜的牛肉，鸡蛋，泥鳅，牡蛎，生姜等食物的，可以多用红糖泡水喝，不要食用花椒烧烤，火锅，薯片，喝汽水等生冷辛辣热气的食物。平常不要吹风受凉，要注意保暖，可以多用热水泡脚，每次泡30分钟左右。平常可以多用杜仲，艾草，当归煲汤喝。

[回答] 经期时是女性抵抗力较弱的时候，来月经时，都女性服用一些营养品或者温补的食物，多食用果瓜蔬菜等进行滋补身体，同时不易进行剧烈运动，也不易食用寒凉的食物，这可能会导致下腹痛。月经期是不易减肥的，月经期减肥可能会导致自身的抵抗力下降、贫血、头晕等症状。如果有强烈的减肥，可以在月经期结束后几天，再进行减肥。

[回答] 榴莲，含有人体所需要的蛋白质、维生素、矿物质、脂类等，有很好的滋补作用。再就是人参果，具有强心补肾、生津止渴、补脾健胃、调经活血的功效，可用于治疗神经衰弱、失眠、头晕、不思饮食，以及气血不足的综合性表现症状。