[回答] 提高免疫力可以吃一些苹果凤梨之类的水果，因为苹果和凤梨之类的水果含有大量的维生素。而且还有消化的功效。是能够起到增强人体体质的效果。特别是对一些体质不好的患者说是要经常使用苹果和凤梨之类的水果。如果症状还是没什么好转，就可以去医院做下详细检查。

[回答] 提高免疫力的水果有橘子、苹果、樱桃、蓝莓、西瓜、猕猴桃、橙子、火龙果、无花果、香蕉、冬枣、木瓜、石榴、葡萄、柿子、雪梨、柚子等。还有菠菜、胡萝卜、苦瓜、香菇、菜花、卷心菜、西蓝花、大蒜、韭菜、核桃、蛋黄、海鲜、瘦肉、动物肝脏、牛奶及奶制品等也可以提高免疫力。平时注意心态平和，充足的睡眠，多晒太阳、多喝水，适当运动。

[回答] 提高免疫力主要靠自己主动锻炼身体，规律作息，增强抵抗力。食物一定要注意新鲜，辛辣刺激的食物不要吃。这些行为习惯，一定要坚持，短时间内达不到免疫的提高的目的。

[回答] 能提高免疫力的食物主要是含蛋白、胶原蛋白丰富的食物，如鱼、虾等，另外也可以吃鸡蛋，或是吃一些富含维生素的食物，动物的肝脏以及坚果类都是可以吃的。

[回答] 提高免疫力平时需要多运动，少熬夜。保持良好的生活作息，吃的方面要全面均衡营养，不要挑食，多吃点新鲜的蔬菜水果，吃些鱼类、牛奶、蛋类、豆类及豆制品、海产品、食用菌之类的。

[回答] 提高免疫力，首先要做好饮食的控制，合理搭配，确保营养的全面性，不要偏食挑食。还有就是日常好规律作息，避免熬夜，过度劳累。平时要适当的运动，可以选择跑步，简单有效。还可以也可以配合喝点蘑菇汤，它含有丰富的多糖，能够使得巨噬细胞系统功能增强，调节免疫力。

[回答] 提高免疫力可以吃含蛋白、胶原蛋白丰富的食物，例如鱼、虾、蟹等食物，也可以吃鸡蛋。还需要补充大量的维生素。补充维生素c，可以提高免疫力，需要食用蔬菜和水果。补充维生素b族的食物，可以提高免疫力，可以食用动物肝脏。

[回答] 提高免疫力可以吃含蛋白、胶原蛋白丰富的食物，例如鱼、虾、蟹等食物，也可以吃鸡蛋。还需要补充大量的维生素。补充维生素c，可以提高免疫力，需要食用蔬菜和水果。补充维生素b族的食物，可以提高免疫力。

[回答] 提高免疫力的水果有橘子、苹果、樱桃、蓝莓、西瓜、猕猴桃、橙子、火龙果、无花果、香蕉、冬枣、木瓜、石榴、葡萄、柿子、雪梨、柚子等，牛奶及奶制品等也可以提高免疫力。平时注意心态平和，充足的睡眠，多晒太阳、多喝水，适当运动。

[回答] 一般情况下可以通过多参加室外运动，来提高身体的免疫力。一些人由于身体免疫力较为低下，平常比较容易伤风感冒，可以多食用些有营养的各类食物，以补充身体所需的营养成分，来提高自身的身体素质，平时多做运动锻炼，也能有效提高身体免疫力。