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吃什么蔬菜水果对眼睛好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 含有丰富维生素A以及叶黄素的食物,对眼睛会有一定的好处。如猕猴桃、芒果、奇异果、西红柿、葡萄等,使用富含抗氧化物的食物。
哪些蔬菜水果对眼睛有益?
朱云喜 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 保护眼睛可以吃高蛋白的食物,吃富含维生素的水果,减少高脂肪及甜食摄入。比如吃胡萝卜,玉米。多吃深色的蔬菜,对眼睛也有好处。
尿毒症可以吃哪些蔬菜水果好
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 可以少量吃点水果,如:苹果、土豆、番薯、犁、西瓜、香瓜、哈密爪、红枣等都可以吃;尽量不要食用含钾高的水果如:香蕉、柚子、橙子、杨桃、柑橘、橘子等。进食时一定要考虑不吃或避免接触这些水果比较安全。
吃什么蔬菜水果对肾好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 肾病是各种原因引起肾功能下降,出现少尿、水肿、蛋白尿等,首先要找出肾病的原因,对症治疗,如肾积水、肾肿瘤、高血压肾病等,控制好血压,血脂和血粘度,低盐低脂清淡易消化饮食,控制水盐的摄入,不要吃生的蔬菜,可吃冬瓜、山药、芹菜、茄子、番茄、土豆等蔬菜,火龙果、苹果、香蕉、山楂、橘子等水果。
吃哪些食物对孩子的眼睛好
刘畅 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 饮食方面对眼睛有好处的食物主要有,富含维生素A的食物,例如动物肝脏、胡萝卜、肉类、蛋类等,能够提供视网膜光感受器细胞中视紫红质合成的必须物质。富含维生素C的食物,例如橙子、橘子、苹果、梨等新鲜水果与蔬菜。
皮肤易过敏体质,吃哪些蔬菜水果好?
王蒙蒙 主治医师 徐州市中医院
三甲
[回答] 过敏是属于一种比较常见的皮肤疾病,多数是因为接触到了过敏原而出现的异常表现。可以多吃一些水果和蔬菜,如苹果,香蕉等食物,主要是补充身体内的维生素,皮肤的抵抗能力是比较强的,尽量不要吃刺激性的食物,也可以局部涂抹一些药膏,及时改善皮肤质量,多吃点清淡的食物,缓解皮肤问题。白天一定要多喝水,促进过敏物质排除。
吃哪些水果和蔬菜对眼睛好
陈平 主治医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 猕猴桃中含有丰富维生素C,它可以减缓光线和氧气对眼睛的刺激,延缓白内障的发生,经常看电脑的人可以多食用猕猴桃。圣女果中含有维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,增进眼部血液循环,维持眼压正常。
吃哪种维生素对眼睛好
乔玉迁 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 富含维生素A的食物,维生素A与正常视觉有密切关系,如果维生素A不足,则视紫红质的再生慢而且不完全,暗适应时间延长,严重时造成夜盲症。
一些对心脏好的食品还有蔬菜水果有哪些?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 合理调整饮食结构有利于健康,特别是对心脏病患者,尽量多吃对心脏有益的食物。在日常生活中,有许多食物和水果对心脏有更好的保护作用。经常食用人体所需的优质蛋白质和植物蛋白质,还含有多种维生素、微量元素、矿物质和人体所需的其他营养物质,如玉米、大豆、芹菜等。它能提高机体免疫力和抗病能力,起到保护和增加心脏收缩力的作用。
高血压吃什么蔬菜水果好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 适合高血压吃的水果包括富含维生素C的水果,如橘子,具有抗氧化的作用,降低血压;富含粗纤维的水果如苹果,粗纤维可以改善肠道菌群;富含钾离子的水果如香蕉,通过调节钾钠的比例达到降低血压的目的;具有饱腹感的水果如番茄;热量比较低的水果:草莓、蓝莓。
已经到底了