[回答] 可能与腰椎器质性病变有关系。不知有没有腰腿疼痛，肢体麻木，功能障碍等不适症状。到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做腰椎核磁检查等。看一下有没有椎管狭窄，神经受压等，明确诊断，对症治疗，局部可以牵引按摩等物理治疗。生活中注意调养。减少腰腹活动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免负重行走，避免久坐久站等。

[回答] 345腰椎间盘膨出一般可以通过保守的方法进行治疗，比如通过贴膏药以及按摩或者针灸的方法进行治疗，如果长久的治疗没有效果，需要到医院通过微创手术进行治疗的，一般患上腰椎间盘突出会导致腰部出现疼痛，而且还可能会导致腿部的活动受到一定的限制。

[回答] 也可采用站立锻炼，在站立锻炼时可双脚前脚掌踩一本厚书，只要让脚跟低于脚掌，重心后移，就可以矫正姿势。有条件的，可以使用负跟鞋，随时强制重心后移，这种方法可在日常生活中使用，更安全更容易坚持。康复锻炼也须注意不要运动过量，保持低强度的温和锻炼。

[回答] 腰椎间盘膨出不能治好。腰椎间盘膨出主要是髓核脱出，一旦膨出后就会刺激腰椎神经根，同时造成积液，局部循环机制受到影响，无法靠人体自身免疫功能恢复。

[回答] 正确的劳动姿势和劳逸结合。防止腰部受到寒冷等不良因素的刺激。加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉，使脊柱力量平衡可防止腰背部软组织损伤，减少腰椎间盘突出症的发生。通过治疗可以好转的。

[回答] 不能长时间保持一个姿势坐，不能长时间从事重体力活动，可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药物，还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，先考虑保守治疗，只有保守治疗效果差，或者症状十分严重，才考虑手术。

[回答] 腰椎间盘膨出可以适当的加强锻炼腰部和背部的肌肉，而且一定要做到劳逸结合的情况姿势一定要正确。这段时间尽量的避免拿重物，平时睡觉的时候选择硬板床，这样保持脊椎的一个生理曲度而且这段时间尽量的不要吃生冷的食物一定要注意保暖受凉之后可能会加重病情。

[回答] 可以腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，按摩是可以沿受累的神经路线重点按揉至小腿，以松解肌肉，改善受累区血受累区血液循环，恢复麻木区的神经组织。

[回答] 腰椎间盘膨出可以选择保守治疗，可以选择使用针灸、推拿、牵引及理疗的方式进行治疗。如果治疗效果不理想，也可以选择微创介入治疗，微创介入治疗选择以比较简便的方式为主。

[回答] 腰椎间盘膨出是指比较轻微的腰椎间盘突出，绝大多数都可以通过严格的保守治疗而得到治好的，首先在急性发作期的时候，要求严格平躺硬板床，不起身，不下地，不坐着，甚至要求二便都在床上解决，需要做腰椎的三维电脑牵引，配合微波理疗、活血化瘀治疗。