[回答] 乳腺结节患者正确运动方法是瑜伽不仅能增强身体的柔韧性，还能缓解乳腺结节。扩胸运动增强胸部肌肉和韧带，从而促进血液供应，减轻乳腺结节的情况。借助哑铃运动双手持重量进行扩胸或臂力锻炼，可以增强胸部肌肉，从而起到缓解乳腺结节。单腿独立双手持重量进行扩胸或臂力锻炼，可以增强胸部肌肉，从而起到缓解乳腺结节。

[回答] 患有乳腺结节的女性可以做瑜伽，这样能不仅能增强身体的柔韧性还能缓解乳腺结节，还可以做扩胸运动，选择合适重量的哑铃做运动，但是要注意不能过度的疲劳。

[回答] 乳腺结节病人能艾灸，可以缓解的，艾灸是一种比较传统的治疗方法。它能激活血液循环，促进血液循环。许多乳腺增生和乳腺结节的妇女可以通过艾灸来达到疗效。能刺激乳腺穴位，促进乳腺结节和囊肿的软化吸收。如果在艾灸的同时加拔罐和刮刀，病情会越来越好。期间的饮食也是要注意的。

[回答] 乳腺结节低回声不好，很有可能是乳房的肿瘤性病变所引起的一种病情，肿瘤主要是分为良性肿瘤和恶性肿瘤，不管是良性还是恶性，应该及时的到正规的医院做一个手术来进行治疗才能够防止病情进一步的恶化。平时要穿宽松的内衣，要保持心情愉快。

[回答] 还是比较好的。因为乳腺结节边界清晰的，倾向于良性肿瘤的几率比较大。乳腺的良性肿瘤如乳腺纤维瘤，边界清晰，表面光滑，质地比较硬，推挤时有一定的活动度。而乳房恶性肿瘤则边界不清，表面不平，位置比较固定。

[回答] 绝经之后，如果是因为之前囊性增生病，从而导致的乳腺结节，这样的话它有可能会好转，并且到最终的消失，但是如果是良性肿瘤，比如说乳腺纤维腺瘤以及恶性肿瘤乳腺癌，这个与内分泌并没有明显关系时，乳腺结节是不会好的，所以说最好是先去医院进行相关检查明确具体的病理学类型，这样可以指导进一步的治疗措施。

[回答] 乳腺结节跑步一般是不能好的，但是跑步对治疗乳腺结节是非常有好处的，患有乳腺结节一般都是由于乳腺发炎造成的，还有可能是由于患上了乳腺纤维瘤引发的。如果结节不是特别严重的话，可以通过按摩的方法进行治疗，如果结节严重的话，一定要去正规专业的医院进行治疗。

[回答] 患有乳腺结节是可以通过保守治疗或者手术治疗达到治好的效果的，无论那种治疗方法都要保持舒畅不要过于激动，在要避免生活压力或者工作压力过大，饮食要以清淡为主。

[回答] 乳腺结节疏通是可以好的，按摩乳房可以促进乳房经络的疏通，对乳腺增生、乳腺结节等乳腺问题有缓解作用，避免剧烈按摩，依次起疏通作用。

[回答] 定期复查，手术治疗。乳腺结节3级是可以治好。因为在临床上界定为3级的乳腺结节，基本上定位为良性病变，其恶性几率小于2%，经过合理的手术切除，可以达到痊愈的标准。