对身体有坏处的饮料是太甜的饮料或者是碳酸的饮料，功能性的饮料。如果是小孩子喝碳酸饮料的话，可能会不利于长高，平时一定要合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一，有时间的时候适当的到户外参加些有氧运动，可以有效的增强身体的抗病能力。