[回答] 淡斑美白可以吃一些维生素c，也可以多吃一些富含维生素多的水果，多吃一些香蕉，或者是苹果，也可以多吃一些猕猴桃。脸上长斑，大部分的原因是由于皮肤过于干燥引起的和身体内分泌失调也有很大的关系，要注意饮食清淡不要吃一些过于油腻的食物。

[回答] 为了美白吃谷胱甘肽片好。谷胱甘肽不仅能消除人体自由基，还可以提高人体免疫力。谷胱甘肽维护健康、抗衰老，在老人迟缓化的细胞上所发挥的功效比年轻人大。谷胱甘肽还可以保护血红蛋白不受过氧化氢、自由基等氧化，主要的作用有解毒、辐射病及辐射防护、保护肝脏、抗过敏、改善某些疾病的病程和症状、养颜美容护肤、增加视力及治疗眼科疾病、抗衰老的作用。

[回答] 舌苔厚白主要是由于感受寒湿之邪、过食生冷食物等引起脾胃失去健运出现的舌象表现，也可能是由于先天脾胃不足，久病体虚引起。如果是感受寒邪引起的，可以考虑藿香正气丸芳香化浊理气治疗。

[回答] 吃维生素c美白，平时可以适当的吃一些含有维生素的水果，比如说苹果和猕猴桃以及香蕉等，长期使用能够美白皮肤，还可以让皮肤变得更加光滑细腻，平时在洗脸的时候还可以用牛奶洗脸，牛奶里面还有大量的蛋白质以及有营养的物质，能够让皮肤变得更加白皙。

[回答] 舌苔厚白的症状在中医学中是比较常见的，这种症状有时候还会伴随着口苦的症状出现，和人们的体内有湿气也有关系。在用药方面可以考虑吃一些中药或者中成药来治疗。比较常见的中药，包括藿香、砂仁等，这一类中药是可以调理舌苔厚白的。中成药的话可以考虑喝藿香正气水来调理。

[回答] 舌苔厚白说明体内有寒气，无论是吃了寒冷的食物还是感受寒气都会导致舌苔发白。另外舌苔发白，而且非常湿润说明身体不光寒气比较重，而且湿气也比较重。平时可以吃香菇山药，板栗，红枣，猪肚等食物。平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激以及过于油腻的食物，注意适当的锻炼身体。

[回答] 维生素c可以美白，维生素C具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。黑色素的生成、转移与降解过程中，任何一个环节发生障碍都会影响其代谢，导致皮肤颜色变化酪氨酸—酪氨酸酶反应受到干扰便影响了黑色素的合成。

[回答] 舌苔厚白可以服用中成药或者中药进行调理；常用的中成药有香砂六君子丸、保和丸、四磨汤口服液等；常用的中药有砂仁、茯苓、陈皮、白术等。另外饮食上不要吃肥腻和辛辣生冷的食物；多吃一些容易消化的食物，例如小米、面食、玉米等。生活上注意休息、适当运动。

[回答] 舌苔厚白一般提示患者体内湿气非常重，最好的方式就是芳香化湿去湿气。常用的药物有厚朴，藿香，砂仁，白豆蔻，茯苓，山药，陈皮，泽泻，佩兰，中成药可以吃藿香正气水或者参苓健脾胃颗粒，选择其中一种口服，1天喝3次，连喝一周，可以明显改善舌苔厚白的情况及因湿气太重引起的全身困倦，乏力等症状。

[回答] 患病后药物的选择最好是以消炎为主，但是药物使用的类型要根据病因来决定，如果是因为菌性前列腺炎导致的，那这时就可以选择左氧氟沙星来治疗，但要是无菌性前列腺炎导致的，就选择多西环素治疗，不过治疗期间也要注意，不要经常坐着，每天坚持热水坐浴，并且禁止手淫。