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减肥喝水大口还是小口
王鹏 副主任医师 鹤岗市人民医院
三甲
[回答]
减肥喝水小口喝好。小口补水缓解发热。小口补水最适合于进行长跑或其他耐力健身运动的人。因为运动中感到身体疲惫的同时体温也会骤然上升,随着大量汗液的排出,人会有发热感。
大口喝水好还是小口喝水好
李翠 主治医师 湘雅三医院
三甲
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大口喝水和小口喝水都有一定的好处。大口喝水相应的吞咽动作是很快的,这样能够使水的吸收更快,更加彻底,促进肠道蠕动,促进排便,对毒素的排出也是有效的。
喝水大口喝好还是小口喝好
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
大口喝水还是小口喝水需要分情况:如果患有便秘,可以大口喝水,因为便秘多是由于体内缺水导致的,这时大口喝水可以使水分尽快进入结肠,从而刺激肠道,然后加速肠道运动,有助于排便;如果是运动出汗以后可以小口喝水,因为运动之后身体会排出大量的汗夜,水分也会随之蒸发,小口喝水可以使水分充分进入血液以及组织之中,可以促进血液正常循环。
喝甘露醇后多久要喝水
舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
喝甘露醇后一般在半小时到一个小时之后选择喝水,甘露醇人体几乎不吸收,直接口服甘露醇,主要起到对人体肠道清理作用。服用完甘露醇后一小时服用大量水,同时需要适当的运动,有利于肠道内容物的排出。
取卵后喝水还是喝脉动
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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取卵后可以多喝脉动和运动型的饮料,有利尿和预防腹水的作用。另外也可以可以炖冬瓜汤,多吃高蛋白食物,比如鱼汤等,也是有利于取卵后尽快恢复的。
喝母乳的宝宝要喝水吗
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
一般而言,纯母乳喂养的宝宝,暂时不用喝水,因为奶水分为前奶和后奶,前奶中,含有较多的水分如果天气比较炎热,孩子出汗情况比较严重,或者孩子平常哭闹比较多的情况下,家长可以适当的给孩子补充一些水分。一般在30-50ml左右。
喝母乳的宝宝要喝水吗
何平 副主任医师 陕西中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
母乳的宝宝如果在炎热的夏季,也是需要补充水分的,因为夏季出汗比较多,会导致体内缺乏水分,所以也需要适量的补充,还需要注意观察宝宝出汗量的大小。如果宝宝出汗比较多,那就要适量的多喝点水。
减肥要多喝水还是少喝水
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间确实应该多喝水,因为喝水可以促进身体的新陈代谢,同时还能够增加饱腹感、减少食欲,但是在减肥的时候喝水也不是越多越好,过量的喝水可能会引起水中毒,所以减肥期间保持每天8杯水的饮用量就足够了。
喝中药是空腹喝还是饭后喝?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答]
一般是在饭后两个小时进行服用,千万不要盲目的用药,一定要按照医生的嘱托进行,服药期间不要吃绿豆,很有可能就会导致药效失去一定的作用。平时在饮食上一定要低盐低脂饮食,要多吃一些容易消化的食物,养成一个良好的作息时间,每天保证充足的睡眠。
柠檬水白天喝还是晚上喝
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
柠檬水晚上喝比较好,因为柠檬是感光食物,所以喝了尽量避开照射阳光,不然美白效果会不太好的,反而会容易黑。再加点蜂蜜下去,不要在空腹的时候喝柠檬水,对肠胃功能不好。
已经到底了