[回答] 柠檬晚上喝效果会比较好，因为柠檬是一种感光的食物，这种食物在吃过之后。如果被太阳光照射会使人的皮肤变黑或者是产生斑点，所以尽量在晚上喝，这样可以不用照到太阳光，就不会产生变黑或者是斑点这些状况。

[回答] 白天饮用柠檬水可能导致皮肤变黑。晚上饮用。晚上饮用避免了空腹时饮用引起的胃酸过多等症，而且长期饮用能够润肠清肠，有效地预防了便秘等症状，更有美容养颜，滋润皮肤之效。

[回答] 晚上喝柠檬水有好处，由于柠檬的维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。柠檬水还可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

[回答] 白天喝柠檬水不会变黑的，柠檬是日常生活中比较常见的水果，富含柠檬酸和维生素，常喝柠檬汁不仅对健康有益，而且还具有很好的美容功效。

[回答] 白天喝柠檬水是不会变黑的，柠檬水还有大量的维生素c，而维生素c具有抑制色素细胞产生黑色素的作用，所以无论什么时间喝柠檬水，都不会导致皮肤变黑，相反的还有一定轻微的美白作用。

[回答] 晚上喝柠檬水，可以有效的促进胃部的消化、增加胃酸。还可以促进肠道蠕动、改善便秘的情况、促进宿便的排出。又因为柠檬汁中含有大量的维生素c，吃了之后可以促进身体胶原蛋白的形成，降低得各种皮肤病的风险。

[回答] 晚上喝蜂蜜水是可以减肥的，但靠喝柠檬水来达到减肥的目的很难，提倡健康减肥，少吃或不吃富含脂肪和高糖的食物，禁忌油腻油炸等甜食，吃富含优质蛋白质和维生素的食物，吃蔬菜水果，喝水，坚持锻炼。

[回答] 柠檬含有感光物质维生素c，白天服用，容易导致皮肤色素沉着，可以在晚间服用。柠檬有抗氧化的作用，可以促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老，抑制色素沉着，在晚上九点钟之前可以喝一杯。

[回答] 没有听说过喝柠檬水会使皮肤变黑这一说法，柠檬中含有非常丰富的维生素，特别是含有大量的维生素c，它是一种很好的抗氧化剂，能够抑制肌肤黑色素的生成，而且还能分解肌肤中的黑色素，抵御紫外线的照射，起到美白作用。所以喝柠檬水是不会让皮肤变黑的，可能相反会使皮肤变白。如果想喝柠檬水的话，最好在柠檬水中加入少量的蜂蜜，以增强口感。因为柠檬属于酸性物质，所以胃酸分泌过多不适合服用，如胃溃疡的患者。

[回答] 晚上喝会好些，经常喝酸奶可以促进肠道蠕动，清洁肠道，帮助消化，能够防治便秘及肠道疾病，增强机体免疫力。从补钙的方面讲，晚上喝酸奶比较好。酸奶含钙量比较高，夜间是人体血钙含量低的时期，晚上喝酸奶更有利于钙的吸收。