[回答] 需要遵医嘱口服镇静助睡眠的药物来进行治疗，晚上入睡前也可以喝一杯温牛奶来提高睡眠质量，给自己制造一个舒适安静的睡眠环境，可以经常外出散步释放自己的心理压力，日常生活中不要长时间的熬夜，如果经常从事重体力的劳动，也会导致失眠的情况发生。

[回答] 老年人失眠可以吃一些营养神经的药物进行治疗，但是最好选择自然的疗法进行缓解，不要使用一些药物进行缓解，如果出现了失眠的情况，很有可能是神经衰弱的原因引起的，也有可能是患上了慢性疾病的原因导致的，可以根据自身的具体情况选择治疗方案，最好是在睡前用热水进行泡脚，也是可以改善睡眠质量的。

[回答] 老人失眠可以做一些燕麦粥来喝，或者小米粥，百合红枣粥，这些要长时间的熬，效果会好点。至于睡眠时间相对年轻的时候睡眠世界有所减少的，所以白天不要睡觉，不然可能引起晚上睡觉，辗转反侧睡不好觉，多做一些有益身心的体育锻炼活动，提高身体的免疫力。

[回答] 柏仁、枣仁捣碎，和粳米一同煮粥，待粥将熟时加入适量蜂蜜，再煮一二沸，睡前服食。柏子仁有养心安神之功，酸枣仁补益肝胆，滋养心脾，酸枣仁有抑制中枢神经系统而呈现镇静和催眠作用。此粥适用于失眠伴多梦易醒，胆怯心悸，属心胆气虚者。

[回答] 治疗失眠可以选择的药物是谷维素，也可以选择安神补脑液，如果出现了失眠的情况，一定要找出具体的病因来进行针对性的治疗，才能够使病情得到有效的好转。在晚上睡觉之前，尽量不要想太多的事情，可以喝一杯热牛奶，可以增加身体的营养，也可以促进睡眠的质量。

[回答] 失眠多于气血不足、脾虚以及神经衰弱等因素有关系，根据症状不同，用药的方案也会有差别，由于气血不足引起的失眠可以服用人参归脾丸，枣仁安神补脑液刺五加口服液。神经衰弱建议口服些谷维素来调节一下神经，如果只是单纯入睡困难，可服用促进入睡的药物，如：唑吡坦等药物。

[回答] 老年人腰腿痛可以选择一些止痛消炎的药物来进行治疗，不可以盲目的服用药物可以遵从医生的嘱咐，选择合适的药物来调理身体。出现了腰部疼痛有可能是腰椎间盘突出，有可能是骨质疏松或者是腰扭伤，腰椎滑脱肾结石，腰肌劳损应该到正规的医院进行详细的检查来明确诊断。

[回答] 老年人降血压可以在医生指导下使用美托洛尔，硝苯地平等药物进行缓解，通常可以起到降血压的效果，通常出现血压升高可能是精神紧张，也有可能是低钾饮食或者是大量的饮酒等各方面的原因而导致的，可能会出现头晕，头痛以及心悸等情况的发生。

[回答] 老年人心衰可以通过口服一些强心利尿药物来进行治疗，老年人心衰可能会感觉到浑身乏力和呼吸困难以及精神疲倦的症状，还可能会出现剧烈的咳嗽，一定要定时的服用药物，不要私自的减量或停药，以免加重病情，要保持一个良好的心情，可以适当的散步来增强自身抵抗力。

[回答] 老年人腿部抽筋通常是由于缺钙或骨质疏松，或是由于寒冷、血液循环减弱等原因引起的。一般治疗以补钙为主。口服钙补充剂或食品补充剂钙也可以作为静脉输注葡萄糖酸钙。补钙时，一定要加入活性维生素d，促进钙的吸收。如果骨质疏松很明显，也应该服用促进钙沉积的药物。一定要保暖。睡前可以用温水泡脚，促进血液循环。