[回答] 食物应多品种化，搭配合理，多食用蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。平时应该多注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合，保证充足的睡眠。

[回答] 女人内分泌失调主要从饮食、运动入手来调理，必要时可以辅以药物治疗。在日常生活中应加强营养，均衡膳食，适当增加运动量，保证充足的休息时间，有助于身体快速恢复正常。

[回答] 先使用药物进行调理，然后调节饮食运动和睡眠，必要时辅以药物治疗，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。

[回答] 内分泌失调吃乌鸡白凤丸最好，如果得了内分泌失调，一般会出现皮肤长痘的情况，很有可能会出现月经紊乱的情况，并且反而会造成身体乏力以及记忆力下降的情况。在口服药物的区间，还可以通过调整饮食的方法进行改善，饮食上多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，并且还应当积极的进行锻炼增强自身的体质。

[回答] 如果是内分泌失调的情况，首先会出现月经不调等一系列的身体症状，可以在经期的第三天早上空腹去医院抽血检查激素六项，观察体内的内分泌是否正常，如果内分泌不调的话，可以服用一些相关的药物进行治疗。在治疗的同时，也要养成良好的作息时间，不必要熬夜以及压力过大。

[回答] 患有内分泌失调的女性要合理膳食，营养均衡，在日常饮食上，应做到不挑食，宜多吃新鲜的蔬菜水果富含维生素的食物，应适当的锻炼，多到户外活动，增强体质，保证心情舒畅，提高机体的免疫力，对调节内分泌失调都十分重要。

[回答] 调理内分泌失调主要从饮食调理、运动运动调理入手，必要时辅以药物治疗，饮食上应多食用蔬果，烹调油以植物油为主，动物油为辅。运动调理应当适量的运动除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪。

[回答] 内分泌失调通常表现为月经的改变，如月经周期的不规律，经期的延长或者缩短、不规则阴道流血。首先必须查女性激素六项，检查激素六项水平如何。如果激素六项有问题的话，应补充雌孕激素进行调理。

[回答] 调理内分泌失调，首先应该科学、规律的生活。针对不同的病因、症状及体征严重程度，会有不同的应对方法，通常对激素分泌过多造成的功能亢进以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌造成的肿瘤，或者使用药物抑制激素合成和分泌。

[回答] 要合理饮食，均衡营养，包括均衡摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素。富含维生素的食物包括蔬菜、水果。富含蛋白质的食物包括鱼、肉、鸡蛋、牛奶。适当休息，不能熬夜。