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血脂稠可以吃核桃吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 核桃内的营养成分是很多的,但是核桃中的脂肪量也是非常高的,有血脂稠可以吃核桃,但是要注意量,一天最多只能吃三个,过多食用的话是会让血稠加重,要吃一些低脂肪低高蛋白的食物,可以吃些含维生素高的食物。
吃核桃胆固醇会高吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃核桃是会引起胆固醇增高的。胆固醇增高,可以是遗传因素引起的,也可以是不良生活方式引起的,也可能是疾病合并血脂异常的,胆固醇增高是心脑血管高危因素,所以要积极控制。
血脂偏高能吃红枣和核桃吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 血脂偏高可以吃红枣和核桃,但不能吃的太多。高血脂的人应该少吃些奶制品,肉类或者动物肝脏等,平时吃一些低胆固醇的饮食可以缓解血脂偏高的症状,可以多吃些富含蛋白质的食物以及蔬菜水果可以起到软化血管的效果,要少食多餐,吃一些清淡的食物尽量避免辛辣的食物。
吃核桃会长胖吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 吃核桃一般情况下是不会长胖的。一定要注意,不可以吃的太多,虽然核桃里面的脂肪含量非常的大,但是大多都是不饱和脂肪酸,也能够和亚油酸合成,有效的被身体吸收利用,所以不会变得身体胖。一定要避免长时间的大量吃,每天吃核桃可以选择4个核桃或者是5个核桃。
吃核桃会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 核桃吃了不会发胖。核桃营养价值很高,含有蛋白质、胡萝卜素、核黄素、不饱和脂肪酸、多种矿物质等营养,可以滋养脑细胞,增强脑力;可以滋润皮肤和头发;可以缓解疲劳和压力。
血脂不高血压会高吗
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 高血压和高血脂是互为因果的,高血压的人容易合并有高脂血症,而高脂血症的人也容易患高血压,但是并不是得了高血压的人都有高脂血症,所以血脂不高,血压也会高。
吃核桃会长胖吗
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 吃核桃是不会长胖的,但是在吃核桃的时候一定要注意适量,不要一次性吃的过多,以免会导致出现腹泻的情况。如果是阴虚火旺的病人或者是大便糖稀,平时尽量避免吃核桃,以免会导致症状加重,平时适当的吃一些核桃,可以起到健脑的作用,因为核桃内含有非常丰富的营养。
吃核桃会上火吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃核桃是不会出现上火的。核桃味微苦涩,性平偏温,归于肺、肾、大肠经,可以健脑补肾、益智安神、润肺止咳、润肠通便。虽然核桃性稍偏温,但味苦,并不会因为食用核桃引起内火上炎。
吃核桃会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃核桃并不会长胖。虽然核桃含有一定的脂肪,但是主要是不饱和脂肪酸,不易引起发胖。而且吃核桃其实可以带给人体饱腹感,适量地食用核桃,还能够起到减肥的作用,同时它也是很多减肥朋友常吃的一种食物。通过食用核桃,减少对其他食物的摄入,起到减肥的效果。
核桃吃多了会拉肚子吗?
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 核桃是高蛋白食物,进食过多的话会导致出现消化不良的,有时候会导致出现腹泻。不要进食过多的高蛋白食物。还有其他情况下也出现拉肚子的话,那么考虑可能有胃肠功能紊乱,消化不良等。
已经到底了