[回答] 蛋白粉的正确食用方法是选择温水或者是温开水来冲调，最好避免用开水冲调，否则蛋白粉的营养物质会被杀死，如果身体有些虚弱，可以通过食疗来改善，及时的调整饮食的结构，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，多补充优质蛋白质或者是维生素，避免吃垃圾食品。

[回答] 蛋白粉的正确使用方法可以使用温水进行冲服，可以直接饮用，蛋白粉可以提高身体的免疫力，如果身体免疫力低下的话，适当的服用一些蛋白粉可以促进身体的恢复，也可以补充一些蛋白质，平时一定要加强体育的锻炼，多参加一些有氧的运动，每天保持充足的睡眠。

[回答] 未成年：每日按体表面积1.5g/平方米，分4～6次口服，或每次按体重5～10mg/kg，或每次每岁60mg，必要时4～6小时1次。成年：一次0.3～0.6g，一日3次，必要时每4小时1次。避免和糖皮质激素合用；避免与香豆素类抗凝药、降血糖药氨甲蝶呤、巴比妥类、苯胺类等合用。

[回答] 番泻叶可以泡水喝，对便秘有一定的效果，番泻叶主要有润肠通便的作用，大便干结、便秘的情况，且不可久服。经常便秘，严重的可以服用，但是尽量是调整饮食，会有助于改善便秘的症状，一定要坚持，多吃新鲜的水果和蔬菜，多饮水，适当的运动，养成按时排便的习惯。

[回答] 可以用沸水冲服饮用，番泻叶通常属于一种豆科植物的叶子，可以起到消炎杀菌止痛以及止泻润肠大便的效果，同时也可以起到减肥瘦身的效果，在使用的时候一定要密切观察身体的变化，如果出现了不良反应应停止使用，以免对身体造成严重的伤害。

[回答] 黄体酮可以每天服用一次或者是两次，一次用上100毫克，不过详细的情况还是要在医生的指导下进行服用，避免用药过量出现过敏的情况，这段时间一定要注意多休息，不要过度劳累。要充足的睡眠时间，同时一定要注意保暖，尽量的不要着凉，而且这段时间不要吃生冷的食物，不能吃辛辣的刺激性的食物。

[回答] 叶酸片的正确服用方法是备孕前三个月就需要服用叶酸片，怀孕后继续服用三个月的叶酸片，预防神经管畸形，叶酸片是每天服用一片，备孕期间避免接触有害的化学物质和放射线物质。

[回答] 成人胶囊、胶丸或者是片剂建议一次的量是10-100毫克，一天2-3次。儿童一般的用量是每公斤1毫克，具体的用量随缺乏程度而异；早产儿一天是15-20毫克；慢性胆汁淤积者，使用本药（维生素E）水溶性制剂，一般是一天15-20毫克。

[回答] 食用蛋白粉最好不要用沸水冲泡，最好可以用凉开水进行冲泡，而且最好可以在早上使用，除了使用蛋白粉以外，平时还要注意合理的饮食，最好能够保证食物多样化，可以起到全面补充营养的效果，而且平时最好可以适当的来参加一些运动，可以有效的提高自身的体质。

[回答] 希爱力是目前治疗男性勃起功能障碍的一个最常见的临床用药之一，它的服用主要是有两种方法，一种是按需服用，每次用十毫克或者20毫克，需要在性生活之前半个小时左右口服一次。或者每天规律的服用5毫克，这样就不需要去在性生活之前额外的去服用，每日服用五毫克，它可以保持一个稳定的血药浓度，使性生活的时间的安排更加自由。