[回答] 如果通过食疗的方法，可以食用新鲜的水果和蔬菜，尤其是食用像苹果、葡萄、西瓜，这些含有丰富维生素的水果，还有以清淡的饮食为主。

[回答] 人体内的毒素多来自于食物残渣的储留，所以多吃含纤维素、维生素的水果和食物，有助于促进排便，减少毒素的储留。平时不要喝酒，抽烟，尽量少熬夜。多吃豆类、坚果类的食物，对肝脏修复作用比较好。

[回答] 护肝养肝患者可以通过食疗的方法来达到保护肝脏的效果，在日常生活中要有合理的休息时间和合理的营养，适当的多吃一些高蛋白或者高热量的食物，多吃一些温热有利于肝脏修复的食物，尽量避免饮酒和吃一些损害肝脏的药物。要定期的到医院去进行肝脏5项检查，就可以很好的减少肝脏疾病的发生。

[回答] 可以喝些枸杞菊花茶调理下的，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅，这样才更有利于身体的恢复。

[回答] 养肝护肝的方法平时一定要戒烟戒酒，同时一定要多吃一些绿色的蔬菜跟水果，饮食上要营养均衡的摄入，同时也要注意饮食的卫生，平时不要喝生水。肝脏出现问题可能会影响肝的疏泄功能，也会出现身体发黄，恶心呕吐等情况的发生，所以在平时一定要多观察身体的变化。

[回答] 吃调理肝脏的药物养肝护肝，保护肝脏要少吃一些含胆固醇或者是高油脂的食物，导致一些油脂的食物，油脂的食物会导致肝脏的代谢出现紊乱，会引起肝脏的负担，有可能会导致脑血管出现损伤。养肝护肝可以吃一些大豆制品，或者是吃一些黑米和高粱。

[回答] 养肝护肝的水果有柚子橙子等，养肝护肝的食物有香菇或者木耳，还应该多吃一些鸡蛋，能够修复细胞，加快肝脏细胞的再生，修复肝脏组织。

[回答] 护肝养肝可以在饮食上要做到营养均衡，对于养肝、护肝的饮食要求高蛋白、高维生素、低脂肪的饮食，当然不同的肝病，饮食还有不同的要求，不要暴饮暴食，不要不吃早餐。要严格戒酒，酒精对肝脏的损伤很大。

[回答] 通过蔬菜来护肝，可以选择菠菜，荠菜，韭菜春笋，蘑菇等等，这些都是可以保护肝脏的食材。因为它们里面含有的多种元素，都可以对肝脏有害的细胞，产生抵抗作用，所以可以多多食用。

[回答] 养肝护肝吃核桃仁，核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，营养最全面，有养肝补肾、润肠通便的作用。核桃含磷脂较高，可维护细胞正常代谢，防止脑细胞的衰退，是良好的健脑食品。