[回答] 肠胃功能不好的人，都会出现消瘦的情况。由饮食减少和肠胃吸收功能下降，导致营养不均衡引起。饮食上要吃营养偏高的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸食物。不要喝酒、抽烟、喝浓茶、喝咖啡类饮品。需要经常活动，锻炼身体，改善体质，注意劳逸结合。

[回答] 肠胃吸收不好，需要饮食注意尽量少量多餐，不要暴饮暴食，吃软的容易消化的食物，同时注意饮食多样化，多吃高蛋白、高脂肪食物增加营养。同时应用健胃消食药物，配合应用调理胃肠功能益生菌进行调理。同时注意保证良好的休息和睡眠，保证良好的精神状态，不要经常生气上火，才有利于胃肠吸收功能恢复。

[回答] 会出现消瘦的情况。平时吃太多辛辣的东西也会刺激到肠胃所以平时不要吃辣椒或者是大蒜会影响到肠胃，多喝温水可以对胃肠有修复的作用还可以减少便秘的发生，多吃维生素比较多的蔬菜也会让胃肠得到帮助，平时要注意少食多餐，吃饭定时定量，避免一次性吃的太多东西对肠胃造成伤害。

[回答] 一日三餐要定时定量，细嚼慢咽，食用易消化的食物，多补充些蛋白质、钙和维生素调节工作节奏，保证充足睡眠，放松精神、保持平和心态。适当锻炼，帮助肠胃蠕动，促进消化吸收。注意保暖，特别是胃部的保暖，不要受凉。

[回答] 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。

[回答] 需要口服一些药物来帮助吸收，大多是因为脾胃功能不好，脾胃运化五谷的能力比较弱，所以平时一定要多吃健脾养胃的食物，比如小米粥、面条、唐味茶、山楂等，不要吃油腻难消化的食物。

[回答] 应该调整饮食，饮食应该以清淡为主，吃一些容易消化的食物，避免辛辣刺激的食物。也应该养成良好的饮食习惯，要注意细嚼慢咽。避免由于食物粗大，导致消化不良。

[回答] 首先应该调整饮食，饮食应该以清淡为主，多吃一些容易消化的食物，避免辛辣刺激的食物。合理分配三餐，均衡营养，同时也应该养成良好的饮食习惯，要注意细嚼慢咽。避免由于食物粗大，导致消化不良，同时也应该多锻炼身体，增强体质，从而促进肠胃的蠕动。

[回答] 肠胃吸收不好可以在医生指导下口服促使肠道蠕动的药物来进行治疗，比如吗丁啉或者是使用健胃消食片，最好多吃些以消化的流食或半流食，每天早上可以空腹喝一些蜂蜜水，可以很好的促使胃肠道的蠕动，多吃一些粗粮和新鲜的水果，蔬菜，可以很好的防止便秘的发生。

[回答] 肠胃吸收差可以服用健胃消食片进行治疗，消化系统肠胃吸收不好还可以通过饮食的方法进行调理。如果自己的肠胃吸收差，消化不良，平时在饮食上应该多吃一些养胃可以吸收的食物，平时可以把水果或者是蔬菜榨成汁服用，有助于吸收与消化，平时还可以用双手按摩腹部，促进肠胃蠕动。