[回答] 一定要保持自己的情绪稳定不要出现太多情绪上的波动，避免受到精神上的刺激。老人要适当的进行体力活动和脑力活动每天早上起来可以散散步或者是打太极拳，这样可以有活动筋骨而且也可以锻炼身体同时还要避免损伤脑细胞，或者也可以适当的口服一些保护脑神经的药物。

[回答] 预防老年痴呆的方法有，合理饮食低脂低盐，适当的体育运动，可有做这些脑力运动比如下棋等，病人要保持心情舒畅另外如果有早期的认知能力下降，就要到专业的医院进行相关评估。一是药物干预，另外一方面就是各方面的关心、关爱，给老人家认知方面的培训，让他锻炼认知能力，避免认知功能的进一步退化。

[回答] 预防老年痴呆在平时不要让老人一个人闷在家里，家属要给老人更多的关心和陪伴，并且鼓励老人培养自己的兴趣爱好，例如下象棋或者是打太极，都有助于提高老年人的精神状态，对预防老年痴呆都有一定的好处，在平时可多吃些核桃以及桂圆，对于补脑有很好的效果。

[回答] 老年性痴呆的预防方法，要注意饮食，清淡饮食，适当的运动，保持良好的心态睡眠，多和社会交流，积极的参与一些力所能及的社会活动，积极的动脑，同时要保持乐观的心态，不焦虑，不抑郁。同时也可以做一些手指活动，由于大脑和手的关系非常密切，可以做手指操。

[回答] 预防老年痴呆的食物有红薯花生与香蕉等等，适度吃鱼可以预防老年痴呆症。花生富含维生素、钙、铁和其他营养素。矿物质也很丰富，能促进脑细胞的发育，增强记忆力。

[回答] 要预防老年痴呆只有多动脑子，才能有效的预防脑力衰退，老年痴呆是脑细胞衰老退化，导致智力减退，产生情感及性格变化，最终造成日常生活能力丧失。

[回答] 可以多参加一些户外运动和多看书，多吃营养丰富的食物或者多动脑的游戏都可以有效预防老年痴呆。患者平时多吃营养丰富的食物，来均衡身体的营养，选择适合自己的体育锻炼，来增强自身抵抗力和免疫力，日常不要食用过于油腻或者油炸的食物，避免辛辣刺激的食品。

[回答] 老年痴呆又叫阿尔茨海默症，是一种常见的神经系统退行性病变，临床表现为记忆力下降，失用，失听，失认，行动迟缓，姿势障碍等症状。平时要多运动，如打太极，低盐低脂饮食，戒烟，戒酒，多吃新鲜水果蔬菜，保持心情舒畅。

[回答] 要养成良好的生活习惯，避免吃不健康的食物比如油条，含有金属钒或者小食品等对身体都是有害的，能够加速脑细胞的衰变，对于记忆力下降有影响。多进行体育锻炼，特别是有氧运动比如游泳或者慢跑，多用脑和勤用脑。

[回答] 对于老年痴呆的预防，首先就要多做运动，多活动。第二要经常与人交流，不能封闭自己，第三要经常读书、用脑。饮食方面要清淡。不要有不良的生活习惯的和生活方式都要尽量避免，就是多与人交流，不要脱离社会。