[回答] 女贞子如果服用过量可能会出现排尿次数增多、食欲下退、恶心、腹胀、呕吐的副作用，所以在服用的时候一定要听从医生指导，孕妇和儿童也要禁吃，肠胃功能虚弱身体有寒气的人也不适合饮用，女贞子对肠胃刺激也比较大，但是非常适合糖尿病人吃，有降血糖作用。

[回答] 女贞子主要治头晕目眩，须发早白，视物不清、阴虚发热。如老年性便秘，冠心病，高脂血症，急慢性肝损伤等。女贞子一般冬季果实成熟，每年12月采收。

[回答] 女贞子有滋补肝肾、明目乌发之效，可用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、腰膝酸软、下肢无力，须发早白、目暗不明、内热消渴、骨蒸潮热等病症。

[回答] 你好，女贞子是木犀科植物女贞的成熟果实。是我们日常生活中比较常见的草药之一。它能够滋润五脏，改善肾脏的健康，使你眼睛明亮，头发乌黑。女贞子还能用来泡水喝，能够帮你提高抵抗力，减少感冒的发生。但是对于脾胃虚寒、肾气不足、妊娠期的人是不适合食用女贞子的。

[回答] 玉竹本身是没有副作用的，但是玉竹不适合痰湿体寒的人吃，否则是会让身体的症状加重，引发其他的一些疾病症状出现。湿气重、脾虚的人也是不适合吃的，有可能会让湿气重的问题更加的严重。只要是按照正确的方法来使用，那么就不会对身体健康造成威胁。

[回答] 大蓟属于中药，用于治疗吐血，尿血，带下，肠风，凉血止血等。而且还有清热解毒，消炎，恢复肝功能，促进肝细胞再生的作用。但要注意脾胃虚寒，无淤滞，血虚者禁止服用。女性来例假时禁用。因为大蓟性凉，孕妇禁止服用，会导致出现体寒的情况,身体虚弱，肠胃不好的人谨慎服用，会加重脾胃虚寒，导致腹泻。

[回答] 葛根粉属于凉性食物，如果是天生体寒的女性是不适合吃的，而且如果还存在低血糖低血压的患者，也不能够多喝葛根粉的。对于身体健康的人群可以适当的喝一点，但是也不要喝多。如果体寒的人喝多了可能会引起身体的不适，让体内的寒气聚集，出现生病的情况。

[回答] 薄荷可以泡水喝，有消炎止痛的效果，薄荷会让人有清凉的感觉，但喝多了会麻痹中枢神经或者引起口腔溃疡。孕妇不易吃薄荷类的东西或者喝薄荷水，会通过母乳影响婴儿的发育，备孕中的女性或者哺乳期的女性不适合吃薄荷，会通过各种途径引起宝宝的不适；易产生虚汗的人不适合吃薄荷，会加剧症状产生。

[回答] 茯苓能起到保健作用，是滋补类的中药材，一般服用了茯苓能起到利尿的作用，建议服用要适量，不能吃的太多，可能会引起尿频的问题，肾虚的人不能服用可能会对身体造成伤害，另外，茯苓不能与浓茶或者米醋一起服用，除了影响效果，还很容易导致过敏反应或者中毒。

[回答] 芦根性寒，长期服用容易伤阳气，还会出现乏力，倦怠，胃口欠佳，大便溏泻的症状。芦根脾胃虚寒不能服用，服用的话会导致症状加重。