[回答] 要调理好生活及饮食，不能情绪激动，不能晚睡，还要减轻自身的时候负担，要低盐低脂饮食，不能吃动物内脏、油炸食品等含油脂高的食物。不能吃腌制的食品，做菜时少放食盐。

[回答] 脑供血不足是中老年人群中最为常见病和多发病，首先要加强体育锻炼，其次也可以通过采用中医药治疗。在生活中还要注意清淡饮食、戒烟限酒、睡眠充足以及多注意一些微量元素的摄入，这些都对脑供血不足都有积极的预防和改善作用。

[回答] 中医治疗脑供血不足主要是活血化瘀通络，具体方法有单味药物治疗、中成药的治疗、中药注射液的治疗、汤剂、针灸、耳针按摩等。中药的副作用小，长期用药不用害怕给身体造成其它的伤害。

[回答] 治疗脑供血不足的中医药方有：云芩三十克，葛根十二克，半夏十克，白术三十克，川芎六克，桂枝十克，炒白芍十二克，天麻十克，甘草六克，蝉衣六克，鸡血藤三十克等。

[回答] 脑动脉供血不足，是因为动脉硬化所导致，出现该现象的应该进行检查，看有无高血脂、高血糖、高血压等危险因素。如果有以上危险因素应该进行相关治疗，在饮食上不能大鱼大肉，要吃清淡、好消化的食物，要多吃绿色蔬菜和粗粮，控制体重。另外要忌烟酒，不能熬夜，尽量不要出现着急、上火、生气等特别极端的情绪，这些过激情绪反应会导致脑血管痉挛，血压升高，发生脑血栓。

[回答] 脑供血不足者在生活中需要注意饮食上远糖、盐、猪油，近黑芝麻、蘑菇、黑米。从营养价值看，猪、牛、羊不如两条腿鸡、鸭，鸡鸭不如蘑菇，鱼的营养价值是最高的。经常吃海带、河鱼，鱼油可降低脑细胞死亡速度。

[回答] 脑供血不足可以通过调整饮食的方法进行调理。在平时尽量多参加一些体育锻炼，能够增加血液循环，帮助缓解脑供血不足的情况，而且在饮食上也不可以吃一些过于油腻的食物，避免引发血液粘稠，出现脑供血不足的情况，还要多喝一些水，也能够有效的稀释血液。

[回答] 脑供血不足通常不是特别严重，主要的是控制原发疾病，控制大脑动脉硬化，造成脑供血不足的原因，最根本的还是基础代谢性疾病，所以从饮食上面来进行管理是完全合理的，思路也是对的，造成脑供血不足，最常见的原因是高血压病看，这样的患者应该低盐低脂饮食。

[回答] 脑供血不足首先忌吃肥甘油腻的食物，以清淡饮食为主，多吃纤维性的食物，如燕麦、玉米面，多吃粗粮。平素要低盐、低脂饮食，食盐含量每日6g以内，戒烟戒酒，睡前要适当饮水。

[回答] 脑供血不足的调理方法，要控制好血压、血糖、血脂、血尿酸水平。要调理好生活及饮食，不能情绪激动，不能熬夜，减轻心理负担，低盐低脂饮食。