[回答] 可以多吃一些高蛋白的食物和高营养食物可以能使人精力旺盛充沛一些。日常生活中养成喝水的习惯，讲究吃早餐，引起锻炼5分钟，做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果，要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。

[回答] 保持精力旺盛的的主要方法，经常运动。每天坚持运动半个小时至一个小时，每周运动不少于三次。少吃多餐，并及时补充能量，坚持早吃好、中吃饱、晚吃少的原则。

[回答] 厌食症患者通常不会精力旺盛，厌食症是个体通过节食等手段，有意造成并维持体重明显低于正常标准的一种进食障碍，患者长期处于饥饿状态，能量摄入不足而产生营养不良，会出现很多并发症，比如头晕，恶心疲乏无力，昏厥，心慌气短，头晕眼花等，所以不会精力旺盛。

[回答] 精力旺盛可能和经常锻炼，身体素质本来就好，经常吃些维生素增强抵抗力有关，精力不济的人可能是因为平时的饮食太过刺激肠胃，休息太少，也可能是因为肾虚所致。

[回答] 纹眉的效果是比较明显的，而且维持的时间也比较久，一般可以维持3-5年，求美者一定要去正规医院进行纹眉，才能保证效果持续时间更长。术者手持纹眉机或纹眉针，蘸少许纹眉液沿画好的眉型多次重复刺入皮肤，使针尖上含有的微粒氧化钛及食品色素的纹眉液带到皮肤的真皮层。

[回答] 种植后的毛囊是永不脱落的，可以正常生长，并且可以正常洗发、吹发、烫染等。术后长出的头发永久、健康不会再脱落的，术后的护理也是挺重要的。

[回答] 激光嫩肤一次能保持三个月。需要三次治疗，每次间隔2-4周，激光嫩肤后7天皮肤就会有明显的变化。光子嫩肤采用强脉冲光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层。

[回答] 纹眉手术能够非常好的提升一个人眼睛和容貌的美观，并且还能够提升自身的气质，所以很多人才会选择去做立体纹眉手术。而立体纹眉手术通常能够三年以上，具体的时间还需要根据求美者的自身情况和术后的护理来进行判断，但是求美者只要做好术后的护理工作，就能够让立体纹眉手术的效果维持更加长的时间。

[回答] 硅胶隆鼻可保持10到20年左右，部分求美者因为自身对假体的耐受程度，鼻背皮肤对假体的包裹程度，手术时鼻背皮肤的厚度，假体的大小等因素的影响维持时间有差异。

[回答] 微创双眼皮可以保持5年-20年之间的，双眼皮的维持时间是因人而异的，有的人可以维持几年，而有的人维持十年、十几年也是有可能的。