[回答] 月经期间可以吃苹果。苹果是很有营养的水果，含丰富的维生素。月经期有营养的食物和水果都可以吃。经期不能吃的食物是寒凉的食物。苹果如果放置在冰箱内冷藏，这种特别冰凉的水果不建议吃。要想吃水果，最好是在常温下放置的水果。近期不能吃寒凉的食物，比如冰箱里放着的冷饮或寒凉的水果。长期吃寒凉食物会导致宫寒，引起月经改变，严重会引起宫寒性痛经或宫寒性腹痛、不孕。寒凉的食物经期不建议吃，经期一定注意保暖，避免感受寒凉。所以，月经期室温下放着的水果，苹果都可以吃，没有问题。

[回答] 来月经的期间是可以吃苹果的，吃苹果也是有一定的好处。苹果中含有镁元素，还有丰富的维生素，镁元素具有镇静安神，舒缓心情的作用，丰富的维生素能够消除疲劳，缓解心情。

[回答] 来月经期间是可以吃火龙果和苹果的，但是吃的时候一定要适量，不可以吃的太多，在月经期间的时候可能会出现食欲减退，出现身体乏力腰酸背痛的情况，火龙果和苹果里面还有非常丰富的营养物质，容易促进食物的吸收或者是消化，可以有效的提升食欲，改善身体的乏力。

[回答] 月经期间是能吃苹果的。因为女生在这个时候体质都会相对较弱一些，需要补充大量的营养物质，那么对应着苹果含有丰富的微量因素，它能够帮助清理肠道，并且还可以预防高血脂的形成。

[回答] 女生来月经是可以吃苹果的，吃苹果不会对身体造成损害。苹果不属于凉性食物，月经食用并不会对身体有害。月经期间尽量不能食用凉性的食物，比如梨、西瓜、海螺、螃蟹等，但是苹果不属于凉性食物。

[回答] 来月经期间是可以吃苹果的。因为苹果富含各种丰富的微量元素、维生素和纤维素，每天坚持吃苹果，苹果中丰富的维生素可以提高机体的免疫力、所含有的抗氧化剂可以有效预防病毒的感染、大量的纤维素可以润肠通便。

[回答] 月经期间是可以吃苹果的。月经期间注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，油腻的食物和油炸的食品，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。

[回答] 月经期可以适量食用苹果，苹果属于温性水果，含比较丰富的各种维生素，而且刺激性比较小。经期保暖，避免受寒及经期感冒。经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。

[回答] 来月经的时候是可以吃栗子的，热的栗子是可以的，来月经的时候不要吃刺激生冷的食物，不要吃寒性食品，如螃蟹，李子，柿子等，容易引起腹痛。

[回答] 月经期间不要吃哈密瓜，因为哈密瓜虽然营养丰富，含多种的膳食纤维，糖类，各种维生素，蛋白质，但是属于寒凉的水果。对于一些月经期间，经常手脚冰冷、腹凉的患者来说，可能会加重痛经的症状，所以夜间期间尽量避免一些寒凉的食物，比如说西瓜，梨，哈密瓜，葡萄可以多吃，可以适当的吃点苹果，大枣，桂圆，榴莲等。除此之外要注意休息。