[回答] 月经血块考虑是脱落的子宫内膜，另外，血流不畅造成经血淤积不能及时流出也可能导致月经有血块，建议月经期间适当散步，保证经血顺利流出。月经前后吃了生冷的食物也是一个原因，平时少吃生冷的食物，特别是月经期间千万不要吃冰淇淋雪糕等寒凉食物，注意腹部保暖。

[回答] 月经有血块是宫寒所引起的。月经血有血块也是正常的不要过于担心，月经量比较多的原因，正常月经血是暗红色的，是没有血块的，如果月经量增多也可能有血块的，所以不要过于担心。

[回答] 如果在月经的这段时间之内有比较明显的血块，那么考虑有一定程度的宫寒，或者是有大块的子宫内膜脱落。这样暂时来说没有太多的问题，注意多喝水多休息。在平时的时候，不要一次性吃太多寒凉的东西，尤其是月经出血期间。也可以在月经来潮之前适当喝些红糖。

[回答] 月经来潮期间出现小血块，考虑可以是正常的现象，也可以是病态的反应。因为月经中不仅包含血液，还有子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞以及宫颈粘液。如果出血量特别大或速度特别快，那么是可以出现血块的。如果血块特别多或整个月经期间都有血块，那么考虑经血瘀滞在宫腔内的可能性比较大，排出不顺畅，总是夹有血块。

[回答] 在经期要避免寒性的食物，饮食以温热为主，同时，穿衣要注意保暖，也可以用热水袋取暖，用热水泡脚，还要注意锻炼身体，增强体质，同时要注意休息，避免精神过度紧张。通过这些方法，都可以减少月经中的血块。

[回答] 引起月经颜色变黑的原因有很多，如子宫内膜炎、盆腔炎、附件炎等妇科炎症性疾病所引起的症状表现，子宫受寒也会导致月经颜色发黑。

[回答] 大姨妈黑色是因为经血排除不畅导致的，可以多喝温热水，口服红枣姜糖水，平时少吃辛辣刺激生冷的食物，注意腹部的保暖，适当的运动，保持心情舒畅，规律作息，少熬夜，不就久坐或是久站。

[回答] 大姨妈来了腰疼，考虑是盆腔充血导致的不舒服，大多通过局部热敷，或者是口服止痛药物能够好转，若是不放心，可以就诊妇科，让有经验的医生做妇科检查，排除盆腔深部子宫内膜异位症的可能性，然后再考虑处理。

[回答] 月经血块考虑是脱落的子宫内膜，如果没有其他的不适感，可以不必处理，注意经期保暖，血流不畅造成经血淤积不能及时流出也可能导致月经有血块，月经期间适当散步，保证经血顺利流出。月经前后吃了生冷的食物也是一个原因。

[回答] 月经是黑色主要与子宫内膜炎等妇科炎症有关系，经血是子宫内膜脱落的产物，如果体内存在有炎症的话，会伴有细菌或真菌的滋生，使子宫内膜脱落的产物比较复杂。