[回答] 腰椎间盘突出的病人佩戴腰围大概需要1到3个月左右，具体的佩戴时间需要根据自身的病情来决定，如果恢复的比较好，可以适当的减少腰围的佩戴时间。腰椎间盘突出的病人在平时要注意适当的保养，不要经常做一些弯腰动作或者是长时间的久坐。

[回答] 卧床休息是腰椎间盘突出症最基本的康复治疗方法，对腰椎间盘突出症患者，卧硬板床休息是最基本最必要的治疗方法，无论接受哪种治疗方法，都要注意卧硬板床休息，卧床休息可以促进炎症消退和恢复，减少神经炎性物质毒素的吸收，同时也可以防止神经纤维黏连的发生。

[回答] 腰椎间盘突出症严重的情况下可以到正规的医院通过手术的方法进行治疗。腰椎间盘突出的病人在发病期间会出现腰部酸软乏力，还会导致弯腰的时候疼痛感明显的加重，可以通过热敷，推拿，针灸，按摩等方法来进行减轻，要多休息，可以睡平板床。

[回答] 腰椎间盘突出症的康复性训练需要长期的坚持。因为长期的坚持才能使腰部的肌肉韧带关节出现放松，通常有助于疾病的恢复，腰椎间盘突出通常是由于腰椎的病变，有可能是局部受到了创伤等各方面的原因而导致的，通常会出现腰部疼痛，以及下肢或者是双下肢出现疼痛麻木的情况。

[回答] 腰椎间盘突出症做穴位注射是有效的。穴位注射可以快速达到缓解效果，将药物注射在穴位上既有药物恢复效果，又能起到针灸的康复作用，能缓解腰部肌肉的紧张状态，相对松弛或增宽了椎间隙。

[回答] 腰椎间盘突出症患者做针灸治疗是有效果的，可以起到辅助的治疗作用。出现了腰椎间盘突出，如果病情不是很严重，就可以选择保守的方式来进行治疗，在平时一定要多注意休息，在休息的时候最好选择硬板床，多吃一些富含钙的食物，也可以选择活血化瘀的膏药来进行外敷。

[回答] 腰椎间盘突出康复锻炼方法是，活动的时候要用腰围子或者是腰部的支具进行保护固定，或是双膝屈曲使足平放于床上，在头枕部，双肘和双足的五点支持下，用力收缩背伸肌并向前挺胸，使躯干完全离开床面。

[回答] 具体的调理方法主要有佩戴腰部的支具，减少重体力劳动，注意调整日常生活中体力劳动的方式，正确的弯腰、运动，包括平躺卧具的软硬。在运动之前要进行按摩热敷和理疗来缓解肌肉的劳损，没有疼痛之后才可以进行腰背部肌肉的锻炼。

[回答] 腰椎间盘突出的手术费用大概需要3万元左右。如果手术的过程当中选择内植物固定所需要的费用大概在7万元左右，病情的程度不同，所选择的材质不一样，治疗的费用也是不一样的。腰椎间盘突出是腰椎间盘退行的病变会出现下肢的麻木，而且也会有并发炎症。

[回答] 腰椎间盘突出症适合平躺的睡姿，腰间盘突出多数是由于过度劳累或者从事反复弯腰的工作所引起的。可能会出现腰部剧烈疼痛的症状，甚至会影响到正常的生活，平时可以自己适当的做一下热敷，能够有效的缓解疼痛的症状，要注意腰部的保暖，不要着凉。