[回答] 大姨妈来了可以喝绿豆粥，绿豆是一种经济价值和营养价值较高的豆类，可以补充经期所丢失的营养物质，增强体质，提高机体的免疫力，有利于改善经期食欲不振的状态。

[回答] 女性月经期间是可以适当喝些蜂蜜水。蜂蜜中含有丰富的营养物质。女性经期容易便秘，适当喝些蜂蜜水，能够促进胃肠蠕动，帮助排便，缓解经期便秘。蜂蜜水还可以帮助经期女性美容养颜，美白肌肤。蜂蜜水性质寒凉，经期不宜多喝，多喝很可能会导致痛经。

[回答] 月经期间是可以喝奶茶的，但是要适度，例假的时候不要吃辛辣的、凉的，热饮，不要去吃活血的滋补汤之类的，因为很多滋补的里面有活血的成分，喝了会流量会变大。

[回答] 来月经可以喝银耳汤。首先银耳汤中含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素D、硒等物质，可以补充经期所流失的营养物质，增强机体的免疫力，有利于女性身体健康。其次银耳中含有丰富的植物胶质，加之其具有滋阴的作用，经期服用可以润肤，改善经期的肤质。此外银耳中还含有膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生，减少经期不适感的发生。

[回答] 来姨妈是可以喝金银花的，金银花属于清热解毒的中药，对月经没有影响，但是属于性寒的食物所以不要多喝，容易造成痛。喝的时候要适度。

[回答] 来姨妈的时候可以喝党参汤。来姨妈的时候女性的身体比较虚弱，党参具有中药成分的大补的药物，所以可以根据女性的个人身体进行适当的食用，但是这种药物属于补品，食用过多的话，也会对身体健康造成影响，需要适量食用。

[回答] 你好，在月经期间有上火的情况下，也可以适当的喝点凉茶的，但最好不要喝从冰箱里取出来的比较凉的，一般用常温的是可以的，比如是可以用菊花或者是金银花来泡水喝的，平时更需要注意饮食的，尽量不要在吃容易引起上火的辛辣的食物的，这个时候也可以适当的多穿点衣服，注意保暖的。

[回答] 哺乳期的时候最好不要喝凉茶，因为凉茶可能会导致宝宝出现腹泻的情况。如果哺乳期上火，可以多喝温开水或者是吃一些新鲜的水果，哺乳期的饮食要保证全面均衡的营养，可以多喝温开水补充身体所需的水分，尽量避免身体过度劳累的情况发生，制定规律的作息时间。

[回答] 来月经了是可以洗头的，但要用温水，要注意着凉感冒，水温适宜，不要洗的次数过多。需要注意月经期间保暖，避免着凉，注意饮食，不吃生理辛辣刺激性食物，每两个小时更换一次护垫。

[回答] 来月经是可以喝茶的，但是喝茶是会有一定选择性的。月经期间不建议红茶，月经期间可以喝玫瑰花茶，有利于排毒养颜，调整内分泌，健脾开胃，润肠通便。还可以喝月季花茶，月季花茶可以缓解痛经症状。菊花、枸杞、柠檬茶，可以清热解毒，补充多种维生素，缓解月经期间女性的焦虑及紧张情绪。